Zdrowe przekąski, które Cię aktywują

Różne dietetycy zgadzają się, że jedzenie przekąska w dzień musi tak być obowiązkowe jak śniadanie. Zalecają spożywanie przekąski zdrowy ponieważ ci dają energia , pomóżcie utrzymać kontrola ty waga i nie przekraczać kwoty żywność w twoim posiłek .

 

Kiedy są konsumowane jako część zdrowa dieta utrzymuje swój poziom energia i pokrywasz swoje potrzeby odżywcze "mówi Susan Bowerman , zastępca dyrektora Centrum Żywienia Człowieka University of California , Los Angeles, Stany Zjednoczone.


Medycyna Wideo: Dieta OXY ???? Tak prosta, że nigdy nie odpuścisz (Może 2024).