Żyj pod presją
Kwiecień 2024
Rodzice i nastolatkowie, jest to kombinacja, która dla wielu dźwięków przypomina katastrofę. Czy jest jednak możliwe, że relacje rodzinne i więzi emocjonalne nie ucierpią w tym naturalnym procesie życia dziecka? Klucz może być w karmienie.
W wywiadzie dla GetQoralHealth, Pedagog specjalizujący się w rozwoju dziecka Mead Johnson Nutrition, Lucia Lañado Moedano, zauważa, że ze względu na zmiany, które zachodzą w dorastanie (rozdzielenie głównego przywiązania, włączenie przyjaciół i poszukiwanie bardziej sprawiedliwego związku), rodzice powinni próbować przedefiniować role rodzinne.
W tej nowej dynamice rodzice muszą uratować pozytywne cechy związku lub utrzymać uczucia, towarzystwo, intymność i zaufanie , W tym celu żywność odgrywa ważną rolę, ponieważ jest to zachowanie podlegające uczenie się, więc dzielenie się tymi chwilami oznacza doskonałą okazję do wzmocnienia ojcowskiej i macierzyńskiej więzi.
Jednak ekspert oferuje kilka kluczy, aby związek ojciec i nastolatek bądź dobry:
1. Korzystaj z przestrzeni komunikacja
2. Unikaj etykiet
3. Opisz postawy, a nie osobę. Daj jej pewność, że możesz być taki, jaki jest.
4. Szanuj rytm, rozwój, temperament i osobowość twojego syna
5. Zachęcaj ich osiągnięcia i podkreśl, co czyni je wyjątkowymi.
Ze względu na zmiany, które zachodzą na tym etapie rozwoju, należy je uwzględnić w swoim dieta codzienne produkty, które lubią i które są pożywne. Z trzech podstawowych minerałów w okresie dojrzewania (żelazo, cynk, Wapń ) wapń jest najważniejszy do utrwalenia w kościach i ochrony wzrost
Pamiętaj, że chociaż ten etap jest trudny, musisz go zrozumieć i zadbać o swoje zdrowie.
GetQoralHealth i Mead Johnson Nutrition Mamy dla ciebie niespodziankę, abyś Ty i Twoje dzieci wzmocniali swój związek. Wygraj jeden z 10 zestawów Choco Milk, które mamy dla Ciebie. Jedyne czego potrzebujesz to:
1. Śledź nas na naszych portalach społecznościowych: Facebook, Pinterest i Twitter
2. Odpowiedz na te trzy pytania:
a) Dlaczego związek z twoim nastoletnim synem jest dla ciebie trudny?
b) Jakie są podstawowe minerały dla prawidłowego rozwoju nastolatka?
c) Powiedz mi dwa klucze, aby zająć się relacją z twoim dzieckiem?
2. Wyślij swoje odpowiedzi w środę, 11 czerwca od 12:30 na mail: contact @ GetQoralHealth i pierwsze 10 osób, które odpowiedzą poprawnie, wygraj!
3. Nazwiska zwycięzców pojawią się w czwartek, 12 czerwca o 13:00 na Facebooku i Twitterze. Pamiętaj, że ta promocja jest tylko ważny w D.F i obszarze metropolitalnym. Powodzenia!