• Może 19, 2024

Otyłość, cukrzyca i zespół metaboliczny to niektóre zaburzenia sprzyjające rozwojowi wątroba tłuszcz bezalkoholowy, który charakteryzuje się nagromadzeniem kwasów tłuszczowych i trójglicerydów w tym narządzie.

Według Biblioteka Narodowa Medycyny Stanów Zjednoczonych , ta nagromadzenie tłuszczu powoduje zapalenie w wątroba , z którym można wywołać zwłóknienie, przewlekłe uszkodzenie wątroby lub marskość.

Istnieją jednak pokarmy, które redukują tłuszcz w wątrobie, co jest bardzo korzystne, ponieważ jeśli zaczniesz kontrolować swoją dietę, możesz utrzymać tę chorobę z dala od ciała.

Żywność, która leczy!

1. Witamina E

Badanie Wydział Lekarski, Case Western Reserve University , w Ohio, szczegóły, że żywność bogata w witaminę E pomaga zmniejszyć tłuszcz w wątrobie, takich jak szpinak, orzechy włoskie, olej słonecznikowy, oliwa z oliwek i soja.