Jedz dobrze i ciesz się swoim partnerem!

Jeśli przydarzyło ci się to, że obserwowanie partnera sprawia, że ​​chcesz walczyć, być może jest to spowodowane ilością cukier we krwi. Według badań opublikowanych w Postępowanie Narodowej Akademii Nauk (PNAS), niski poziom cukru sprawia, że ​​jesteś agresywny.

W dochodzeniu jest szczegółowe, że niski poziom glukoza we krwi, spowodowanej przez głód, sprawia, że ​​człowiek odczuwa gniew i złość w stosunku do swojego partnera, to znaczy zwiększa ich agresywność.

 

Jedz dobrze i ciesz się swoim partnerem!

Badacz Brad Bushman na Ohio State University, w Stanach Zjednoczonych , szczegóły tego prostego faktu bycia głodnym jest czynnikiem ryzyka napięcia między pary , ponieważ narastająca złość i agresja generują kłótnie lub przemoc.

Naukowcy wyjaśniają, że jednym z głównych powodów jest to, że glukoza Jest to główne paliwo mózgu, które służy do samokontroli gniewu i agresywnych impulsów.

W ten sposób związek między niskimi poziomami glukoza oraz minimalna zdolność do samokontroli osób borykających się z silnymi emocjami, takimi jak gniew czy gniew.

W badaniu jest szczegółowe, że związek między glikemią i gniew Występuje we wszystkich parach, nawet tych, którzy czują się w 100% usatysfakcjonowani swoim związkiem lub małżeństwem.

Autorzy zalecają więc parom spożywanie jedzenia przed rozmową z parą, w ten sposób nie będą głodni, ich poziom cukier We krwi będą normalne i będą mogli rozwiązywać swoje problemy w bardziej przyjazny sposób.

Jeśli uważasz, że twój partner jest zły lub zły na coś, zaproś go na przekąskę lub przekąskę i porozmawiaj cicho, aby agresja nie przejęła. A Ty, ile gniewu odczuwasz dla swojego partnera?
 


Medycyna Wideo: Claves para entender la vida y volver a tu esencia - Suzanne Powell en Albacete 29-10-2016 (Może 2024).