Czy manipulują tobą? To pomoże ci to zidentyfikować

• Może 15, 2024

Czy to się stało? Chciałeś powiedzieć "nie", ale w końcu zaakceptowałeś. Jeśli to już się stało, to dlatego, że wpadłeś w ręce manipulator .
 

Manipulatory, choć nie ma określonej definicji, są uznawane za mężczyzn i kobiety, którzy sprawują kontrolę nad myśleniem osoby lub grupy przez oszustwo, z intencją uzyskać korzyści na swoją korzyść , są to najczęstsze (chociaż zdarzają się sytuacje, kiedy robią to bez jakiejkolwiek konkretnej intencji).

Aby wiedzieć, czy jesteś manipulowany czy nie, dzielimy 8 cech, które francuska psychoterapeuta Isabelle Nazare-Aga zapisała w swojej książce Manipulatory , Gdy go wykryjesz, łatwiej będzie powiedzieć "nie" manipulatorowi.

- Manipulatory zmieniają zdanie, zachowania i uczuć w oparciu o ludzi i sytuacje.Winić innych , przekazywanie innym odpowiedzialności, która mu odpowiada - Krytykuj się, nie będąc zauważonym, dewaluacja i osądź. Bawią się ignorancją innych, aby pokazać swoją wyższośćstać się ofiarą aby mogli wczuć się w empatię. -Dodaj, aby lepiej manipulować. Kłamią. Są egocentryczne. Kiedy to możliwe, starają się zostawiać pisemne notatki, dzwonić lub wysyłać wiadomości zamiast pokazywać swoje twarze - Nie biorą pod uwagę praw, potrzeb lub życzeń innych osób - Zaczekaj, aż w ostatniej chwili zapytaj, wydasz rozkazy lub wykonasz pracę inni - używają pochlebstwo Dają prezenty lub rozpieszczają nas nagle.

Oprócz tych punktów, weź pod uwagę, że jedną z ulubionych form kontroli manipulatorów jest emocjonalny szantaż, więc może to grozić zakończeniem związku, jeśli nie robisz tego, czego on chce, lub wręcz przeciwnie, nie możesz zwracać uwagi na komplementy. kiedy twoje życzenia się spełnią.

Zwiększyć poczucie własnej wartości i nauczyć się mówić "nie", trzymać się z daleka od manipulatora, wyrażaj swoje pomysły bez obawy, zaryzykuj i pamiętaj, że nikt nie może sprawić, że poczujesz cokolwiek, jeśli nie dasz im pozwolenia.
 

Związek z manipulatorem nie dotyczy wyłącznie par, dotyczy to również przyjaciół, rodziców, dzieci, braci, a nawet rządu. Co zrobiłbyś, aby uwolnić się od manipulatora?

Medycyna Wideo: Jakie 3 pytania pomogą Ci rozpoznać kłamstwo? (Może 2024).