Guma do żucia czyni cię mądrzejszym

• Może 4, 2024

Czy podoba ci się guma do żucia ? Teraz jednym z powodów, dla których warto go preferować, jest to, że żucie go przez pięć minut może być wystarczające, aby poprawić funkcje poznawcze ludzi, zwłaszcza uczniów, wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie St. Lawrence w Stanach Zjednoczonych.

Badanie zastosowane przez profesora psychologii Serge'a Onypera zaowocowało uczniami guma do żucia przez pięć minut, przed przystąpieniem do testu, radzili sobie lepiej niż uczniowie, którzy tego nie robili.

"Żucie wywołane przez wzbudzenie" przypisuje się impulsowi, który trwa przez pierwsze 20 minut. The guma do żucia Oferuje studentom wiele korzyści, ale tak długo, jak żują pięć minut przed testami, a nie w trakcie ich wykonywania, zgodnie z oświadczeniem uczelni opublikowanym na ich stronie internetowej.

W związku z tym, Onyper wyjaśnia, że ​​możliwe przyczyny korzystnych skutków żucia guma do żucia wydłuża się tylko na 15 do 20 minut, najwyraźniej ze względu na "łączenie zasobów przez procesy kognitywne i żujące".

Innymi słowy, nie możesz żuć guma do żucia i myśleć w sposób produktywny w tym samym czasie, zgodnie z wynikami tego badania opublikowanego w czasopiśmie Apetyt.

Należy pamiętać, że opublikowano kilka badań dotyczących żucia guma do żucia i jego zalety lub korzyści, między innymi, które mogą pomóc lepiej zdrowie jamy ustnej i czyszczenia zębów w sposób naturalny (ze względu na obfite wytwarzanie śliny), w przypadku guma do żucia bez cukru

Ponadto inne badania wskazują, że guma do żucia może pomóc kontrolować apetyt i stymulować uczucie uczucie sytości przez ruchy żołądka, które są zaangażowane w działanie, niektóre składniki guma do żucia i ta sama produkcja śliny.

Chociaż nadal istnieją badania, które poświadczają wszystkie te korzyści, ważne jest, aby je wybrać gumy do żucia że są pozbawione cukru, mają gładką konsystencję i konsystencję, aby zapobiegać zmianom w jamie ustnej i regularnie chodzą do dentysty.

Medycyna Wideo: Iwan Carewicz -prezentacja książki , napisy PL włączane (Może 2024).