9 wskazówek, jak przetrwać rodzinne wakacje

• Może 1, 2024

The wakacje i spotkania podejście do krewnych, które jest najbardziej wyczekiwanym momentem w ciągu roku; jednak mogą to być ramy nieludzkich sytuacji, które mogą zmienić je w koszmary senne.

Aby uniknąć niepokojów i walk, oto dziewięć wskazówek, jak spędzić przyjemny czas z rodziną:

1. Odbij : Przeanalizuj przeszłe doświadczenia i pomyśl o tym, co pracowało, aby mieć pełne środowisko harmonia .
2. Odzwierciedlaj swoje wdzięczność : Czasami ludzie zapominają doceniać działania innych, ponieważ działania można obserwować jako zwyczaj lub jako prawo; Jednak kiedy powiesz "dziękuję", sprawisz, że członek Twojej rodziny czuje się bardzo dobrze.
3. Rozwiąż problem różnice z krewnym: wystarczy jedno połączenie, wiadomość tekstowa lub e-mail, aby zakończyć nieporozumienia z ludźmi. Pozytywna wiadomość zawsze pomoże w utrzymaniu przyjazna atmosfera .
4. Zachowaj swoje dobry humor : Przerwij negatywne myśli i zastąp je pozytywami. Ponadto śmiech Pomoże Ci zachować stabilność Twojego zdrowia.
5. Ćwiczenie: Uwzględnij ćwiczenie podczas wakacji; Możesz wziąć rodzinny spacer lub zaplanować grę, w której potrzebna jest aktywność fizyczna. Dzięki temu poczujesz się pełen energia .
6. Zaproś przyjaciela: partner może zaoferować ci inną perspektywę dla twojej rodziny i pomóc ci stworzyć bardziej pozytywny kontekst.
7. Zorganizuj wydarzenia, które pozostaną w pamięci: Jako rodzina możesz stworzyć książkę kucharską, robić zdjęcia i tworzyć album, aby udostępnić go za pośrednictwem sieci społecznościowych lub e-mailem.
8. Bądź sobą: Odpręż się i odkryj siebie z korzeniami.
9. Zachowaj mentalność pozytywny : Przed podjęciem działania przeanalizuj kontekst sytuacji, bez względu na to, jak bolesny może być komentarz.

Spotkania rodzinne mogą być Stresujące , ale zazwyczaj też są satysfakcjonujące. Więc skup się na prawdziwym znaczeniu świąt i przyjęć i ciesz się nimi. A ty, czy jesteś gotowy, aby żyć z rodziną?

Dołącz do nas Twitter i Facebook .

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat, nie zwlekaj zarejestruj się z nami