9 mitów na temat spożywania alkoholu

• Może 2, 2024

Istnieje wiele mitów wokół alkohol i jego konsumpcja, większość z nich dotyczyła nadużywania tej substancji. Historie, które pojawiają się w społecznościach, ale które tylko informują o błędach, szczególnie grupy wrażliwe, takie jak nastolatki.

Dlatego przedstawiamy niektóre z najbardziej komentowanych i jeśli są prawdziwe lub kłamią:

1. Mieszanka różnych napojów sprawia, że ​​szybciej się upijasz. Lie Liczy się tylko ilość i szybkość, z jaką jest spożywana.

2. Alkohol nie powoduje otyłości. Lie The alkohol tak, może tuczyć tych, którzy jedzą regularnie. Zapewnia więcej kalorii niż cukry i skrobie, chociaż mniej niż tłuszcze , Napoje alkoholik może przyczynić się Nadwaga kiedy zastępują zbilansowaną dietę.

3. Cały spożyty alkohol jest eliminowany z moczem i potem. Lie Jedynie bardzo niewielki procent (10%) jest eliminowany w ten sposób, reszta jest metabolizowana przez wątroba i konwertowane na cukier.

4. Alkohol boli równomiernie mężczyzn i kobiety. Lie Ogólnie rzecz biorąc, kobiety mają mniejszą wagę niż mężczyźni, w związku z czym proporcjonalna wielkość ich narządów jest mniejsza. Dlatego szybciej może generować pogorszenie jego funkcji przy mniejszych ilościach alkohol i dostać się do uzależnienia szybciej niż człowiek.

5. Kąpiel z zimną wodą i filiżanką kawy pomaga trzeźwości. Lie Nic nie może sprawić, że będziesz trzeźwiejszy niż czas. Z wodą dostajemy czysty pijany i biorąc kawa jesteś tylko pijakiem na jawie.

6. Mężczyźni i kobiety o podobnej masie ciała mogą pić w równych ilościach. Lie Rozkład powierzchni smar w ciele i niska obecność enzym zadzwoń uwodorniony alkohol , sprawia, że ​​na ogół kobiety mogą pić mniej niż mężczyźni.

7. Jeśli jesz, kiedy pijesz, upijasz się mniej. Prawda i kłamstwo. Jedyną pewną rzeczą jest to, że ten, kto je podczas picia, potrzebuje więcej czasu, aby docenić jego efekty.

8. Alkohol daje ci energię. Lie Wręcz przeciwnie: jest to depresor , Zmniejsz umiejętność myślenia, mówienia, poruszania się i wykonywania innych czynności, które lubisz robić.

9. Guma do żucia sprawia, że ​​jesteś odporny na alkomat. Lie Podczas produkcji ślina proces, który pozwala alkohol przechodzą do płuc, ale w tak minimalnej ilości, że nie zmieniają pomiaru alkomat .

Pamiętaj, że to tylko niektóre z najczęstszych mitów, więc istnieje wiele innych. Najważniejszą rzeczą jest to, że jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, powinieneś udać się do specjalistów i wyspecjalizowanych ośrodków, zawsze wybierając nawyk umiarkowanej konsumpcji.

Śledź nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Medycyna Wideo: 5 mitów o alkoholu | Polimaty #84 (Może 2024).