1. Wspólne spędzanie czasu jest priorytetem
Może 2024
Kiedy dana osoba nie jest szczęśliwa w związku, albo z powodu niewierności, zazdrości lub braku miłości, normalne jest odczuwanie niepokoju, frustracji i depresji; Jednak niektóre czynniki, takie jak stabilność, której doświadczasz ze swoim partnerem, wywołują strach przed rozłąką.
W wywiadzie dla GetQoralHealth , psycholog Mina Shterenberg, specjalista z Kliniki Pomocy Pacjentom Towarzystwa Psychoanalitycznego Meksyku (SPM) daje siedem powodów, dla których dana osoba pozostaje w niezadowalającym związku.
Możesz być także zainteresowany: 5 emocji po separacji
"Osoba, która doświadcza życia, które nie chce żyć, przychodzi do domu i dzieli pokój z kimś, kto nie jest już dla niej przyjemny, może wywołać nieszczęście" - mówi psycholog.
Możesz być także zainteresowany: Proces separacji
Przed podjęciem decyzji o rozdzieleniu zaleca się, aby ludzie rozwiązali swoje problemy, rozmawiając ze swoim partnerem; nawet, jeśli to konieczne, mogą skorzystać z terapii par, która pomoże im znaleźć rozwiązania, które mają poprawić samopoczucie, mówi Mina Shterenberg.
Jednak gdy dwoje ludzi nie dogaduje się i nie chce już być razem, rozwód lub separacja to dobre rozwiązanie, ponieważ wpłynie to na dzieci mniej, mówi specjalista. A ty, czy jesteś szczęśliwy w swoim związku?