7 zdrowych czerwonych pokarmów

• Kwiecień 26, 2024

Według American Chemical Society (ACS) grupa czerwonych pokarmów utrzymuje mózg w zdrowiu i czystości podczas procesu starzenia, ponieważ aktywuje naturalny mechanizm czyszczenia i recyklingu toksycznych białek, które powodują utratę pamięci i pogorszenie stanu psychicznego.

Czerwone pokarmy zawierają również dużą ilość likopenu, który jest naturalnym pigmentem z grupy karotenoidów o właściwościach antyoksydacyjnych, które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Dlatego w GetQoralHealth Zapraszamy do poznania siły odżywiania 7 czerwonych pokarmów, które poprawiają Twoje zdrowie.

Medycyna Wideo: Co jedzą moje dzieci? Zdrowe odżywianie dzieci - menu (Kwiecień 2024).