5 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry wiosną
Kwiecień 2024
Chociaż jest bardziej powszechny Wypadanie włosów u mężczyzn kobiety mogą również cierpieć z powodu złej diety, stresu, niepokoju i nadmiernego stosowania barwników i suszarek, ostrzega National Library of Medicine.
Aby uniknąć Wypadanie włosów nie musisz inwestować fortuny w drogie zabiegi, postępuj zgodnie z naszymi zaleceniami i pokazuj jej pełną chwałę.
Ręce w pracy!
1. Powiedz tak na witaminę A , Pomaga to wzmocnić mieszki włosowe i nadać im blask. Znajdziesz go w marchwi, jajkach lub serze.
2. Unikaj codziennego mycia włosów (chyba, że masz je tłuste ). Eksperci zalecają umyj to co trzeci dzień.
3. Użyj masażu olejem ze słodkich migdałów. Raz w tygodniu delikatnie masuj kroplami tego oleju, pozostaw go na 30 minut i spłucz.
4. Umyj włosy octu jabłkowego. Składnik ten jest doskonały jako zabieg zapobiegający wypadaniu włosów, ponieważ zawiera siarkę, minerał o ogromnej korzyści dla skóry głowy. Zastosuj go nie więcej niż 2 razy w tygodniu.
5. Umyj włosy Powinieneś próbować robić to co najmniej 20 minut dziennie, z pochyloną głową. Pomoże to promować krążenie i uwolnić śmieci z głowy.
Jeśli z tymi wskazówkami utrata włosów będzie kontynuowana bez zatrzymywania się, należy skonsultować się z dermatologiem, aby wykluczyć jakikolwiek problem na skórze głowy lub ginekologiem w przypadku, gdy jest to spowodowane problemami hormonalnymi.
Pamiętaj, że twoje ciało mówi, a utrata włosów może być ostrzeżeniem przed jakimkolwiek innym stanem.