10 rzeczy, które odzwierciedlają twoją twarz twojego zdrowia

• Może 4, 2024

Znaki na twarzy zostały zidentyfikowane i wykorzystane w medycynie ajurwedyjskiej jako metoda diagnozowania niektórych chorób. W tym sensie, zgodnie z tradycyjną medycyną Wschodu, ślady na twarzy są odbiciem naszego zdrowia.

Według lekarza Leslie Tabi, dermatolog i rzecznik British Skin Foundation , "Możesz powiedzieć wiele o stylu życia danej osoby z jego twarzy, ze względu na ślady na twarzy spowodowane przez ich rodzaj pożywienia, to, co piją i ile palą, między innymi.

W zależności od rodzaju skóry, kształtu twarzy oraz zwyczajów związanych z jedzeniem i życiem, na twarzy mogą pojawiać się pewne znaki, które są głównymi czynnikami powodującymi uszkodzenie stresu skóry, alkoholu, kawy i papierosów:
 

1. Szczupła i wycieńczona twarz. Nadmierne ćwiczenia i yo-yo mogą być odpowiedzialne. Według Aamer Khan, dyrektor medyczny Harley Street Skin Clinic , ćwiczenia nadmiernie pozbawiają skóra twarzy, zwłaszcza kości policzkowych, niezbędnego tlenu.
 

2. Gruba i opadła twarz. Brak ćwiczeń, stres i spożywanie alkoholu są czynnikami determinującymi, ponieważ wpływają one na produkcję hormonów, takich jak kortyzol i ślinianka przyuszna, a także wpływają na produkcję kolagen , To powoduje, że skóra tracą elastyczność, stan zapalny przez retencja płynów , wiotkość i problemy z krążeniem.
 

3. Zmarszczki. Według Chris Griffiths, profesor dermatologii na Uniwersytecie w Manchesterze i starzejący się ekspert, słońce jest głównym detonatorem zmarszczki gruby i głęboki w twarz. W szczególności skóra na czole i wokół oczu są bardziej podatne na uszkodzenia spowodowane ekspozycją na słońce, ponieważ skóra właściwa jest cieńsza w tych obszarach; w związku z tym wskazane jest, aby zawsze używać ochrony przeciwsłonecznej.
 

4. Sucha skóra. Brak witamin, szczególnie typu A, jest odpowiedzialny za suchość , do której, jeśli dodasz otyłość, zmęczenie, utratę włosów, zaparcie lub nieregularny cykl, u kobiet może to być niedoczynność tarczycy.
 

5. Zaczerwienienie skóry. Kofeina i brak witaminy D są odpowiedzialne. Picie zbyt dużej ilości kawy może spowodować odwodnienie skóra , nadając jej czerwony i suchy wygląd. Brak ekspozycji na słońce zmniejsza niezbędne poziomy witaminy D, ważne dla zdrowia skóra , Ponadto, zaczerwienienie może być spowodowane alergią lub oznaką trądziku różowatego, stanu dziedzicznego, ale którego stan jest spowodowany lub pogarszany przez alkohol, kawę i ostre potrawy.
 

6. Żółtaczka lub żółta skóra. Jest to oznaka problemów z wątrobą, takich jak zapalenie wątroby lub marskość lub symptom rozwiniętego alkoholizmu.
 

7. Blada twarz , W wielu przypadkach może to być spowodowane brakiem żelaza lub z powodu niewydolności w produkcji hemoglobiny; Ponadto może być oznaką anemia przewlekły Jednym z najlepszych sposobów na rozwiązanie tego problemu jest spożywanie pokarmów bogatych w ten minerał i witaminę C.

8. Cienie pod oczami. Brak snu i żelaza może powodować pojawienie się ciemnych kręgów, ponieważ oba są fundamentalne dla regeneracji tkanek. Skóra pod oczami jest szczególnie cienka, co oznacza, że ​​niebieskawy odcień tych naczyń krwionośnych będzie bardziej intensywny (niebieski) przez brak obu.
 

9. Trądzik. Pomimo tego, że jest to choroba genetyczna, problem może się pogłębić, gdy zostanie spożyta dieta bogata w tłuszcze i produkty mleczne. Niektórzy eksperci sugerują, że przyczyną może być czynnik wzrostu insuliny-1, występujący w mleku, a także wysokie spożycie białka i niewielkiej ilości węglowodanów.
 

10. Linie wyrazu obok ust. The zmarszczki które są generowane w kąciku ust, zwane kątowym zapaleniem jamy ustnej, mogą być oznaką niedoboru witaminy B, oprócz powodowania zaczerwienień. Tymczasem brak witaminy C może generować ból i pękanie ust. Zalecana jest dieta bogata w zielone warzywa, pomarańcze i papryki.

Są inne znaki lub znaki twarzy, które odzwierciedlają nasz stan zdrowia i dzięki którym możesz zdiagnozować pewne stany lub braki, więc najlepszym sposobem, aby zapobiec ich pojawieniu się, jest zdrowy styl życia, aby cię zobaczyć i poczuć się bardzo dobrze ,

Medycyna Wideo: 10 GENIALNYCH ZASTOSOWAŃ KASZTANÓW. OD DZIŚ ZACZNIESZ JE ZBIERAĆ! |Zdrowie 24h (Może 2024).