1. Spalasz kalorie

Przez pięć lat Ricardo Jiménez , kierownik firmy Ściana , został poświęcony wspinaczka sport w ściana , Dla niego jest to sposób na odczuwanie adrenaliny i narzucanie wyzwań. W wywiadzie wyjaśnia on zyski tej działalności.

The wspinaczka w sztucznej skale lub drewnie z uchwytami umieszczonymi w różnych pozycjach jest praktykowany na więcej niż 60 lat w Meksyk .

Miesięczne zapotrzebowanie rośnie od 16% do 17%


Medycyna Wideo: Ile kalorii spalamy w trakcie biegania? Jak to obliczyć? (Może 2024).