• Może 14, 2024

Spożycie sztucznie słodzonych napojów, przyczynia się do przybierania na wadze i ma niewielką wartość odżywczą, dlatego dzielimy 8 drinków wykonanych z czerwonych owoców, które oprócz dobrego smaku, korzystnie wpływają na Twoje zdrowie.

1. Sok z czerwonej żurawiny

Żurawina charakteryzuje się właściwościami antyoksydacyjnymi, do których zdolny jest sok z tego owocu obniżyć poziom cholesterolu , zwiększa przepływ krwi i zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym. Jest również używany do uniknięcia wrzody i infekcje dróg moczowych.