• Może 2, 2024

Nie tylko swędzenie wskazuje, że jest obecny, ale jest inny znak, który jest widoczny dla ludzi wokół nas: biały proszek. Czy można jednak zapobiec? łupież w naturalny sposób i nikt nie zauważy?

W badaniu przeprowadzonym przez Cecil Texbook of Medicine, w Stanach Zjednoczonych, Stwierdzono, że wśród 18 najczęstszych chorób dermatologicznych łupież Jest to trzecia najbardziej dotknięta populacja, powyżej niektórych rodzajów Trądzik

Biały dyskomfort ...

The łupież pojawia się, gdy skóra głowy wyrzuca martwe komórki skóry przedwcześnie iw nadmiernych ilościach.

Według ekspert w chorobach skóry Frank Parker Chociaż bardzo trudno jest całkowicie kontrolować ten problem, istnieją działania, które mogą pomóc ci go uniknąć.

1. Nie rozpieszczaj włosów

2 , Użyj ciepłej wody, aby umyć włosy i wypłukać zimną wodę, aby reaktywować krążenie krwi i wzmocnić skórę głowy.

3. Myj włosy regularnie.

4. Zminimalizuj użycie utrwalających produktów żelowych, wosków i lakierów.

5. Codziennie masuj skórę głowy, używając do tego opuszków palców. Należy to zrobić chwilę przed lub po szczotkowaniu włosów, które będą aktywować krążenie.

6. Unikaj spożywania herbaty, kawy i rafinowanej, puszkowanej i przetworzonej żywności.

7. Upewnij się, że przestrzegasz zrównoważonej diety, stosując niewiele kwaśnych pokarmów i zwiększasz żywność bogatą w witaminy i białka roślinne.

8. Chce mieć bogatą dietę witaminy grupy B i beta-karotenu, które mogą pomóc ustabilizować skórę głowy.

9. Unikaj nawyku poruszania ręką po włosach lub, co gorsza, ciągłego pocierania skóry głowy.

10. Nie nadużywaj trwałych i barwników.

Inne warunki, które mogą powodować łupież Są to stres, zmiany hormonalne, a także gorące suche powietrze, częste mycie lub bardzo agresywne suszenie.

Jeśli przedstawisz ten warunek, nie pozwól mu przejść. Idź do eksperta w dziedzinie zdrowia, który poprowadzi Cię w najbardziej odpowiednim leczeniu tego problemu.

Medycyna Wideo: 23 PORADY PIELĘGNACYJNE DLA KAŻDEJ DZIEWCZYNY (Może 2024).