• Może 3, 2024

W czasie spać czego najbardziej szukamy komfort i ciepło na spokojny odpoczynek, ale nie myśleliśmy, że zależy to od wielu czynników, takich jak dobry materac czy poduszka i oczywiście dobry piżama .

Lekarz Lisa Shives, członek zarządu National Sleep Foundation , zapewnia, że ​​"w ciągu dnia, ciało jest przedmiotem stres i ubrania, które się dusi, "aby w nocy, leżąc w lekkich ubraniach, skorzystałyby nasze zdrowie .

Ten przypadek może mieć zastosowanie, gdy idziemy w poszukiwaniu właściwa piżama. Istnieją tysiące opcji, jednak decydując pomiędzy jednym stylem a drugim zależy od gustów, stylów, a nawet pory roku, wszystko jest w osiągnięciu idealnej równowagi.

Co wziąć pod uwagę?

1. Tkanina Na gorące pory polecamy tkaniny z bawełna bo są fajne, a na zimę te flanela , Chociaż jeśli chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie, jedwab , koronki lub satyna będą dla ciebie dobre

2. Rozmiar: To jest decydujący czynnik. Zaleca się, aby odzież nie była bardzo workowaty lub bardzo dostosowane prawdopodobnie nie pomogą dobrze przerwać , Te o twoim rozmiarze zapewnią ci miejsce, w którym Twoja skóra będzie mogła oddychać, a będziesz mieć swoboda przemieszczania się .

3. Projekt: Jeden piżama odzwierciedla osobowość i styl każdej kobiety , więc wybór będzie zależał od osobistych upodobań, mogą to być w jednym kawałku, zestawy spodni i koszul, szorty i T-shirt, lalka niemowlęca, fartuchy, między innymi.

4. Komfort: Najlepiej wybrać modele z kilka szwów i aplikacji , ponieważ zwykle są niewygodne i możesz skrzywdzić swoje ciało z jego dotykiem. Chociaż wyglądają bardziej efektownie, zajmują się tym szczegółem.

5. Kolor: Ponieważ kolory wpływają na nastrój ludzi, wybór musi opierać się na pożądanym celu. Dla a wygodny odpoczynek on woli jasne lub pastelowe odcienie , które inspirują Relaksacja jak różowy, niebieski lub biały.

Po pracowitym dniu i wreszcie powrót do domu gotowy do relaksu i przygotować się do snu, z tak wieloma opcjami za którą piżamę decydujesz?

Medycyna Wideo: ODCINEK 4: Co wziąć pod uwagę podczas powoływania zespołu? (Może 2024).