• Może 6, 2024

Meksyk, podobnie jak wiele krajów na całym świecie, ma głęboką wiedzę na temat medycyny naturalnej; to samo, co w dzisiejszych czasach stało się opcją leczenia niektórych "współczesnych" chorób, które dotykają większości. Przykładem jest bacopa , że wśród jego właściwości jest kontrola lęk

Ekstrakt z liści z bacopa (Bacopa monnieri) Nazywa się brahmi w medycynie ajurwedyjskiej i jest szeroko stosowany w Indiach w leczeniu chorób takich jak astma , zaburzenia psychiczne, problemy trawienny i serca.

Spokój, który dba o twój umysł ...

Chociaż roślina nie jest dobrze znana w kraju, właściwości bacopa są szeroko badane. Dlatego oferujemy niektóre z twoich korzyści dla twojego zdrowia.

1. Pamięć. Dochodzenie w sprawie Wydział Psychologii Uniwersytetu Wollongong w Australii, sugeruje, że spożywanie bacopa ma pozytywny wpływ na uczenie się, ponieważ zmniejsza tempo zapomnienia nowo pozyskanych informacji, które znajdują się w krótkoterminowej pamięci wzrokowej i werbalnej.

2. Uczysz się szybciej. Badanie przedstawione w Międzynarodowa Konferencja Badań Mózgu , pokazuje, że długotrwałe spożywanie bacopa może skrócić czas nauki o prawie 50%.

3. Stres , Według Cathy Wong, ekspert od żywienia, bacopa może pomóc w modyfikacji aktywności niektórych enzymów biorących udział w odpowiedzi stres ; zmniejszenie wpływu tej emocji na ciało.

4. Alzheimer's , Artykuł przygotowany przez ekspertów Uabundit i Wattanathorn, wskazuje, że bacopa może zwalczyć chorobę Alzheimer's Wynika to z obecności w roślinie antyoksydantów, które pomagają tłumić stres oksydacyjny (destrukcyjny proces, który przyczynia się do choroby Alzheimera).

5. Niepokój. W dochodzeniu w sprawie Katedra Psychologii, Uniwersytet Wollongong wskazano, że 12-tygodniowe leczenie bakopą (w dawce 300 miligramów na dobę) znacznie poprawia stan lęku i rytm serca

Podobnie jak w przypadku wszystkich roślin, należy zachować ostrożność w ich spożywaniu, ponieważ nadmiar może być bardziej szkodliwy niż korzystny.

Niektóre skutki uboczne bacopa to nudności, suchość w ustach, pragnienie i zmęczenie. Pamiętaj, że twoje zdrowie jest w twoich rękach, uważaj!

Medycyna Wideo: Nie naprawiaj po swojemu swoich problemów / ZOSTAW JE W SPOKOJU - T.D. Jakes (Może 2024).