• Kwiecień 27, 2024

Co robisz, gdy się nudzisz? Jeśli masz papier i ołówek, może narysuj bazgroły lub pierwszą rzeczą, która się pojawia. To spontaniczne działanie nie tylko kończy twoją nudę, ale także poprawia twoją inteligencja .

Według dochodzenia w sprawie School of Psychology na Uniwersytecie w Plymouth , to rozproszenie jest związane z lepszą nauką, wzrostem kreatywności i lepszą wydajnością.

Aby narysować zostało powiedziane!

Naukowcy podkreślają, że podczas rysowania czegoś na papierze podczas wykonywania innej czynności są w stanie zapamiętać 29% informacji tych, którzy zapisali informacje.

Dzieje się tak, ponieważ po narysowaniu bazgrać obszary mózgu, które pomagają skoncentrować się na wykonywaniu różnych zadań, są aktywowane.

W ten sposób, podczas robienia rysunków podczas rozmowy telefonicznej lub konferencji, twój umysł skupi się na tym, czego słuchasz i nie będzie rozpraszany przez inne rzeczy, takie jak to, co musisz zrobić później.

Oznacza to, że te linie, serca, litery lub kształty geometryczne pozwalają lepiej reagować na informacje.

Generuj swoje pomysły!

Również gryzmoły pomagają w generowaniu pomysłów, zwiększają kreatywność i podejmują lepsze decyzje. Na przykład, jeśli po wykonaniu tej czynności ktoś przedstawi ci problem, będziesz miał świeższy umysł, aby go rozwiązać.

Więc jeśli chcesz zwrócić większą uwagę lub po prostu chcesz podejmować lepsze decyzje, zacznij czerpać z dowolnego papieru, który masz pod ręką. Zawsze weź ze sobą pióro!