• Może 7, 2024

Wino to tysiącletni napój, który oprócz towarzyskich romantycznych kolacji lub posiłków biznesowych przynosi korzyści zdrowotne, ponieważ zapobiega choroby z serce , zmniejsza ryzyko cierpienia rak , cukrzyca wpisz 2 i Otyłość .

Różne badania naukowe dowodzą, że czerwone wino zawiera witaminy A, C i B, które pomagają przeciwdziałać starzenie się przedwczesny, anemia ma również działanie bakteriobójczy i debugowanie cholesterol organizmu.

Roger Corder , badacz William Harvey Institute , poleca w swojej książce Dieta winna, dołącz do jednej z potraw kieliszek czerwonego wina dla wszystkich korzyści, jakie przynosi on zdrowiu.

Najbardziej zalecane są szczepyCabernet Sauvignon , Petit Syrah iPinot Noir , ponieważ koncentrują większe właściwościprzeciwutleniacze iflawonoidy .

Szczepy Cabernet Sauvignon, Petit Syrah i Pinot Noir koncentrują większe właściwości przeciwutleniające i flawonoidowe.

GetQoralHealth przedstawia ci 7 Prawdopodobnie "nieznane" zalety czerwonego wina , Pamiętaj, że twoje spożycie powinno być zawsze umiarkowane.

Czerwone wino i jego dobroć

1. Zapobiega tworzeniu się nowych komórek tłuszczowych. The Massachusetts Institute of Technology (MIT) w dochodzeniu potwierdza, że ​​czerwone wino aktywuje a gen (SIRT1), który zapobiega powstawaniu nowych komórki z smar i pomaga zmobilizować istniejące.

Kolejnym efektem jest to, że poprawia metabolizm , więc umiarkowane picie może zapobiec Otyłość , ponieważ to tylko siedem kalorie za gram, mówi artykuł opublikowany przez magazyn Archives of Internal Medicine .

2. Zwiększ przyjemność. Kobiety, które wypijają dwie szklanki wina dziennie, osiągają lepsze wyniki w Indeksie Funkcji Kobiecych Sexualnych (FSFI), zapewniając badanie Uniwersytety w Turynie i Florencja , Włochy

Naukowcy uważają, że obecność polifenole w czerwonym winie może wyjaśnić wzrost libido , a także więcej smarowania, podniecenie i wydajność.

3. Pomaga lepiej postrzegać smaki. Badania mówią, że pomaga oczyścić podniebienie i wyeliminować smaki ze swoich właściwości ściągających, co umożliwia do smaku lepiej żywność .

4. Zapobiega infekcjom jamy ustnej. Dochodzenie w sprawie Uniwersytet w Pawii , Włochy udowadniają, że ten pradawny napój pomaga zapobiegać infekcje usta, ponieważ zapobiega wzrostowi streptococcus z ust, odpowiedzialne za ubytki , zapalenie dziąseł i ból gardła.

Podobnie, inne badania przez University of Laval w Quebec potwierdza, że polifenol Pomaga zmniejszyć stan zapalny dziąsła i choroba periodontyczne .

5. Zapobieganie demencji. Naukowcy z University of British Columbia i Australian University of Adelaide , przy badaniu odmian Merlot, Pinot Noir i Cabernet Sauvignon stwierdzono obecność 23 nowych cząsteczki z rodziny Stilbenes , a polifenol naturalna obecna w skórze winogron.

To pokazuje, że przeciwutleniacze wyprodukowany przez Stilbenes zapobiegać chorobom takim jak Alzheimer's , więc umiarkowane spożycie czerwonego wina może pomóc w leczeniu problemów demencja .

Inne badanie z Mount Sinai School of Medicine stwierdza, że ​​resweratrol, obecny w skórze winogron, aktywuje enzym kinaza, której funkcją jest regeneracja neurony .

6. Unikaj utraty słuchu. Ostatnie dochodzenie pokazuje, że umiarkowane spożycie czerwonego wina może pomóc w przeciwdziałaniu utracie przesłuchanie spowodowane hałasem, ze względu na skutki resweratrol .

"W tym dochodzeniu skupiamy się na badaniu resweratrol i jego wpływ na bioinflammation to stwarza przyczynę wielu problemów zdrowotnych, takich jak Alzheimer's , rak , starzenie się i utrata przesłuchanie "Mówi Michael D. Seidman , od Szpital Henry Forda w Detroit , Stany Zjednoczone.

 

7. Poprawia florę jelitową. The polifenole zawarte w czerwonym winie poprawiają florę jelitową, ponieważ zmniejszają jej obecność bakterie szkodliwe dla zdrowia i rozmnażać łagodne, mówi badanie Centrum Badań Biomedycznych w Sieci - Patofizjologia Otyłości i Żywienia (CIBERobn) z Hiszpanii.

Lista korzyści czerwone wino jest długi, ponieważ według The Royal Society of Chemistry Journal Food and Function Umiarkowanie do picia jest również korzystne dla diabetyków , biorąc pod uwagę właściwości winogron.

Zaleceniem dla kobiet jest wzięcie tylko jednego małego kieliszka dziennie i mężczyzn dwóch małych szklanek. Istnieją zdrowe powody, aby uwzględnić to w dieta , Ważne jest, aby nie przesadzić, może to przynieść efekt przeciwny do zamierzonego. Lubisz czerwone wino?