5 ćwiczeń, które spalają tłuszcz w jamie brzusznej
Może 2024
Naukowcy z Federalny Instytut Technologii w Zurychu (ETH) ujawniają, że brązowy tłuszcz Zwalcza otyłość, ponieważ jest to tkanka, która spala kalorie i lipidy, aby utrzymać ciało w stabilnej temperaturze.
Według badań opublikowanych na stronie ETH, Markus Stoffel, dyrektor ds. Badań , zapewnia, że poprzez cząsteczkę można aktywować brązowy tłuszcz, a także sprzyja jego rozmnażaniu, aby pomóc w walce z nadwagą lub otyłością.
Aby skutecznie spalić tłuszcz biały u osób z otyłością, funkcjonowanie brązowych komórek tłuszczowych powinno być stymulowane chemicznie modyfikowanym oligonukleotydem zwanym anty-miR.
Badacze wyszczególnili, że miRNA-133 kwasu nukleinowego ma kluczowe znaczenie w powstawaniu i aktywacji brązowych adipocytów (brązowy tłuszcz) podczas ekspozycji na zimno.
Dlatego anty-miR musi zostać włączony, aby organizm zużywał więcej energii i skutecznie spalał tłuszcz.
Inne badania w Hiszpanii wykazały, że istnieją inne rodzaje cząsteczek lub białek, które aktywują produkcję brązowego tłuszczu, jak wyjaśniono w następującym filmie:
Badanie opublikowane przez czasopismo Metabolizm komórkowy Podkreśla, że brązowy tłuszcz jest wykrywany poprzez wystawianie ludzi na ekstremalne zimno, co aktywuje funkcję termogenezy.
Zwykle brązowy tłuszcz pojawia się w pierwszych latach życia człowieka, ponieważ ta tkanka pomaga zwalczać przeziębienie. Jest on uformowany w szyi, wzdłuż mostka i między ramionami, czyli pięć procent masy ciała niemowląt odpowiada tej tkance tłuszczowej.
Brązowy tłuszcz spala duże ilości kalorii, aby utrzymać stabilną temperaturę u niemowląt, w celu ochrony przed hipotermią.
Jednak po kilku badaniach naukowcy twierdzą, że dorośli o stabilnej wadze rejestrują niektóre z tych tkanek tłuszczowych w ciele, w przeciwieństwie do osób z otyłością, co zapobiega spalaniu "białego" tłuszczu. A ty, czy byłbyś chętny użyć leczenia, aby aktywować swój brązowy tłuszcz?
Śledź nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTube
Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth