7 pomysłów na dietę, która inspiruje ...

• Może 4, 2024

Dla wielu osób dieta jest synonimem nudy i zakazu; Przykładem tego są pragnienia. Według badań przeprowadzonych przez Carnegie Mellon University, w Stanach Zjednoczonych , chęć zjedzenia czekolady i słodyczy można uspokoić, jeśli wyobrażamy sobie, że duże ilości są spożywane.

Jednak dla dietetyk Marcela Arzaluz Zamora , w wywiadzie dla GetQoralHealth, Trudności, jakie ludzie napotykają podczas zmiany diety, to utrwalone nawyki od dzieciństwa i trochę zabawy lub atrakcyjnej diety.

Medycyna Wideo: Największe MITY O ODCHUDZANIU, w które dalej pewnie wierzysz (Może 2024).