• Może 5, 2024

Badanie opublikowane w Journal of Allergy and Clinical Immunology sugeruje, że zmiany klimatyczne będą sprzyjać rozwojowi urazów, infekcji i chorób, takich jak alergie, a następnie jak zapobiegać alergiom w tym scenariuszu?

Badania wskazują, że wzrost alergii wynika z agresywności efektu cieplarnianego, wysokiego poziomu zanieczyszczeń i pyłków.

Chroń się przed naturalnymi alergiami!

Jedzenie to dobra metoda, dzięki której alergie nie wpływają na twoje zdrowie i nie wywołują takich objawów jak kichanie, swędzenie, kaszel i podrażnienie, szczególnie w sezonie wiosennym.

Badanie brytyjskiego szpitala Royal Brompton i National Heart and Lung Institute Wyjaśnia, że ​​dieta śródziemnomorska bogata w owoce, warzywa, warzywa i oliwę z oliwek redukuje dziecięce alergie oddechowe i astmę.

Dlatego w informacjach opublikowanych w The Huffington Post , wyjaśniono, że niektóre naturalne produkty pomagają przeciwdziałać alergii, jak te następne.

1. Pescado Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, kwasy tłuszczowe omega 3 zmniejszają ryzyko wystąpienia alergii i mają zdolność zmniejszania objawów.
2. Jabłka Skóra tego owocu jest bogata w kwercetynę, co poprawia czynność płuc. Ponadto zawartość witaminy C chroni przed astmą i alergiami.
3. Czerwone winogrona Skóra tego owocu zawiera przeciwutleniacz o nazwie resweratrol, który ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć objawy alergii układu oddechowego.
4. Gorące płyny Ten rodzaj napojów zmniejsza przekrwienie nosa lub kaszel z flegmami, które generują alergie.

Z drugiej strony, jeśli cierpisz na alergie, unikaj konsumpcji selera, ponieważ może to powodować swędzenie jamy ustnej, melony, pomidory, ogórki, alkohol i ostre potrawy.

Z drugiej strony, specjaliści w Klinika Mayo Wyszczególniają, że alergie można przezwyciężyć immunoterapią, na którą składają się zastrzyki alergenów, których funkcją jest zmniejszenie objawów i dyskomfortu w tym stanie. A Ty, jak zapobiegasz alergiom?

Medycyna Wideo: Jak chronić się przed kleszczami!! (Może 2024).