Wie wszystko o chiroprakcie
Kwiecień 2024
Ten stan jest czymś więcej niż uczucie przytłoczenia, zmartwień i wyczerpania, których doświadczasz na co dzień. Przewlekły stres ma wpływ na twoje życie i narządy; przykład, jest to przyczyna bezsenności.
Dane z badania warunków skrajnych przeprowadzonego przezAmerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA) sugerują, że 40% dorosłych nie może zasnąć z powodu tych emocji. Aby tego uniknąć, udzielają następującej porady: staraj się iść spać zawsze w tym samym czasie, ale unikaj rozpraszaczy. Które? Komputer i telefony komórkowe
Jednakże stres przewlekły może trwale zmienić twoje życie. Odkryj na poniższym zdjęciu, w jaki sposób niszczy on narządy.