Meksyk lider w reklamie śmieciowej
Może 2024
The zapalenie żołądka , nadmiar jedzenia lub stres powodują zapalenie żołądka , więc ważne jest, aby przejść do gastroenterolog który diagnozuje pochodzenie choroby i wskazuje odpowiednie leczenie w celu zmniejszenia objawów.
Innym środkiem, który powinni podjąć osoby z zapaleniem, jest przyjęcie a dieta Zdrowy i zrównoważony, a także modyfikuj swój styl życia.
Wielka różnorodność rośliny lecznicze Mogą stać się dobrymi sprzymierzeńcami i naturalnymi suplementami w leczeniu zaleconym przez specjalistę. Oto kilka wskazówek:
Infuzja na bazie rumianek lub boldo, może zmniejszyć stan zapalny i poprawić trawienie posiłków. Zioła te mają właściwości przeciwskurczowe, które zmniejszają zapał i ból w żołądek .
Herbata imbir Pomaga zmniejszyć stan zapalny żołądka, ponieważ ma zdolność antybakteryjną zdolną do uzupełnienia leczenia zapalenie żołądka .
Cytryna jest pokarmem alkalicznym, który potrafi zneutralizować kwasowość; dlatego może zostać skonsumowany w celu przywrócenia równowagi kwasowo-zasadowej. Pożądane może być czczo sok z cytryny rozcieńczony w ciepłej wodzie.
Herbata Rooibos (roślina pochodzenia południowoafrykańskiego), piołun, melisa i mięta , odradzać układ trawienny ze względu na właściwości trawienne i uspokajające.
Pamiętaj, że karmienie Odgrywa bardzo ważną rolę w zmniejszaniu stanu zapalnego i zmniejszaniu bólu żołądka.
Lekarz Francisco Huerta , z Meksykańskie Stowarzyszenie Gastroenterologii , ostrzega, że w Meksyku cierpi ponad 80% populacji zapalenie żołądka , generowane przez złe nawyki żywieniowe i stres ; dlatego należy pilnie rozwinąć kulturę profilaktyki i opieki zdrowotnej.
Najczęstsze objawy tego stanu to: ból brzucha , nudności , serce i nietolerancja pokarmowa. Lekarz ostrzega, że samoleczenie przynosi efekt przeciwny do zamierzonego i, jeśli infekcja postępuje, może spowodować rak żołądka .
Aby zapobiec chorobie, zaleca się normalizację czasu posiłków, zmniejszenie spożycia pokarmu, unikanie tytoń i alkohol . Jedz zdrowo i unikaj dokuczliwego zapalenia żołądka!