Przewlekłe zmęczenie dotyka więcej kobiet

The zespół przewlekłego zmęczenia Jest to stan bardzo trudny do zdiagnozowania i nie jest do końca zrozumiały. Mimo, że jest fizycznym problemem, ma również elementy psychologiczne. W rzeczywistości, różni ludzie z tym zespołem mogą mieć różne objawy.

Przyczyny nie są tak naprawdę znane, ale lekarze uważają, że sposób, w jaki pewne warunki wchodzą w interakcje z ciałem i umysłem, może predysponować niektórych ludzi do cierpienia z tego powodu. Występuje we wszystkich rodzajach ludzi; Jednak kobiety prezentują wyższy indeks.

Uważa się, że infekcje , problemy układ odpornościowy i stres , potrafi predysponować i współdziałać, aby osoba rozwijała chroniczne zmęczenie , Odkryto także, że niektóre osoby z tym zespołem mają typ niedociśnienie , więc może być związek.

Ponieważ ta choroba może być trudna do zdiagnozowania, Centra Kontroli i Zapobiegania Chorób ustanowiły dwa kryteria, które mają pomóc klinicystom w diagnozie:

1. Niewyjaśnione zmęczenie, które trwa sześć miesięcy lub dłużej.
2. Cztery lub więcej z tych objawów : problemy koncentracji i pamięć w krótkim okresie, ból gardło , węzły chłonne rozpalony i bolesny w dotyku, ból mięsień, staw pod nieobecność zapalenie lub zaczerwienienie lub głowa silniejszy lub inny niż zwykle; spać mechanik (to znaczy, nie czuje się wypoczęty nawet po zaśnięciu), oraz zmęczenie o wyczerpanie co trwa ponad 24 godziny po wykonaniu ćwiczenie fizyczne

Aby dowiedzieć się trochę więcej na temat tego zespołu, w GetQoralHealth Prezentujemy film Dr. Joaquína Gonzáleza z australijskiego szpitala, gdzie wyjaśnia onchroniczne zmęczenie :

Po zidentyfikowaniu problemu specjaliści przeprowadzą leczenie dostosowane do twoich potrzeb; Ponadto zaleca się towarzyszenie mu ćwiczenie stopniowa, pewna technika kontroli i redukcji stres (jako joga ), jeść zdrowo (unikać ciężkich posiłków, alkohol , kofeina i duże ilości fast foodów) i rozważmy kilka alternatywnych terapii, takich jak reiki i akupunktura , Wszystko za pomocą właściwej porady lekarzy.