Mama i tata po raz pierwszy

• Może 1, 2024

Kiedy pary spodziewają się dziecka po raz pierwszy, doświadczają serii fizycznych i emocjonalnych zmian, na które muszą być przygotowane. Z psychologicznego punktu widzenia, przyszła mama i tata podzielą się wirami nowych problemów. Razem, dzieląc się tym wyjątkowe doświadczenie , będą w stanie przezwyciężyć te zmiany, a jednocześnie będą miały okazję poprawić swoje relacje i pomóc sobie nawzajem, aby móc jak najlepiej stawić czoła ojcostwu / macierzyństwu.

Ciąża to dwie

Poza pomocą i wsparciem fizycznym partner będzie wdzięczny za emocjonalne zachęcanie jej w tym kluczowym momencie. Jednocześnie będziesz potrzebować zachęty, ponieważ samo myślenie o zostaniu tatą może stać się przytłaczające. Aby pomóc sobie nawzajem, spróbuj zastosować te przydatne wskazówki w praktyce:

• Rób plany dla dziecka , Brzmi to oczywiste, ale niestety wiele par bierze ten krok za pewnik, kiedy po raz pierwszy rozpoczynają ojcostwo. Pamiętaj, aby porozmawiać o takich rzeczach jak: gdzie dziecko będzie spać, jak będą planować swoje finanse, aby poradzić sobie z przybyciem nowego członka rodziny i ich oczekiwaniami odnośnie stylów rodzicielstwa i rodzicielstwa. Mówienie o tych problemach na wczesnym etapie ciąży może pomóc uniknąć nieporozumień w przyszłości.

Więcej wskazówek

• Pomóż swojemu partnerowi. Nawet jeśli możesz być przyzwyczajony do codziennej rutyny, wiedz, że twój partner będzie potrzebował dodatkowej pomocy w trakcie ciąży. Obejmuje to pomoc w pracach domowych, przygotowywanie posiłków i opiekę nad innymi dziećmi (jeśli tak jest). Oprócz codziennych zadań, powinieneś zaprosić swojego partnera, aby od czasu do czasu poczęstował się: skorzystaj z masażu, weź zakupy lub ciesz się wycieczką z przyjaciółmi.

• Wybierz mądrze bitwy , Ciąża może stać się stresującym doświadczeniem dla każdego, kto jest w nią zaangażowany, ale szczególnie dla twojego ciężarnego partnera. Niewątpliwie będzie doświadczać drastycznych zmian hormonalnych, które mogą zmienić jej nastrój i / lub zachowanie. Zamiast atakować go, bądź cierpliwy i wspieraj go; staraj się nie dać się skusić do udziału w bezsensownych walkach, które mogłyby powstrzymać przyszłe resentymenty. Zamiast tego bądź otwarty i uczciwy wobec swojego partnera; Otwarcie kanałów komunikacyjnych zachęci Twojego partnera do podzielenia się swoimi doświadczeniami i pomoże obojgu być bardziej uważnym na wzajemne uczucia i emocje.

Medycyna Wideo: MATKA VS CÓRKA | MOJ PIERWSZY RAZ ???? ???? TAG (Może 2024).