• Może 2, 2024

Czy w pełni żyjesz ze stresem i nie robisz nic, aby go zmniejszyć? Badanie Institute of Epidemiology 2, w Helmholtz Zentrum München, w Niemczech sugeruje, że stres w pracy zwiększa ryzyko rozwoju cukrzyca typ 2

Specjaliści opisują, że ludzie, którzy doświadczają wielkiego napięcia nerwowego i wielu nacisków w swojej pracy, do stopnia nie kontrolowania czynności relaksacyjnych, mają 45% większe ryzyko rozwoju cukrzyca .

Możesz być także zainteresowany: Komórki kostne a cukrzyca typu 2

Nie ma znaczenia wiek ani płeć!

Badania wskazują, że niezależnie od wieku, płci lub otyłości występuje, cukrzyca Łatwiej się rozwija u osób zestresowanych.

Tymczasem kolejne badanie Centrum Badań nad Psychologią w chorobach somatycznych Uniwersytet Tiburg w Holandii wspomina, że ​​chroniczny stres emocjonalny jest czynnikiem ryzyka ustalonym dla rozwoju depresji, jednego z głównych czynników wywołujących cukrzycę typu 2.

"Różne formy stresu emocjonalnego wiążą się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju cukrzyca typ 2, szczególnie depresja, ogólny stres emocjonalny, lęk, złość / wrogość i problemy ze snem. "

Według Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) na świecie cierpi 220 milionów ludzi cukrzyca mellitus typu 2, dlatego ważne jest, aby firmy tworzyły programy, które pomagają im radzić sobie ze stresem i zapobiegać tego typu chorobom.

Ponadto alternatywne terapie, takie jak joga, medytacja, masaż i aromaterapia mogą poprawić jakość życia poprzez zmniejszenie poziomu stresu w organizmie. A ty, czy dajesz sobie czas na cieszenie się życiem bez stresu?

Medycyna Wideo: Tu wiek nie ma znaczenia (Może 2024).