• Może 3, 2024

Jedna z cech odróżniających sezon wakacyjny jest zakup prezentów dla bliskich , ponieważ dąży się do skorzystania z wejścia dodatkowego dochodu, jaki miał w tym miesiącu (aguinaldo). Jednak ten gest hojności może być torturą, szczególnie jeśli jest to kwestia człowiek, który nie wie, co dać.

Według psycholog kliniczny Lara Honos z Psychology Today, robienie czegoś dobrego dla kogoś (jak rozdawanie prezentu) napędza mózg, aby zwiększyć produkcję serotoniny, hormonu szczęście , Dzięki temu nie tylko wywołasz uczucie radości w drugim, ale także w sobie.

Nie cierp!

Jeśli nie wiesz, co dać temu wyjątkowemu mężczyźnie, oto kilka opcji.Żuć je i wybierz!

1. Wino Badanie opublikowane w British Medical Journal ujawnia, że ​​degustatorzy często kupują zdrowszą żywność i mają bardziej zbilansowaną dietę niż zwykli konsumenci piwa.