Kawa kontra cukrzyca

• Może 12, 2024

Zużycie kawa Bardzo przydatne jest zapobieganie lub zmniejszanie objawów przewlekłych chorób zwyrodnieniowych, takich jak cukrzyca, ponieważ poprawia poziom glukozy na poziomie jelitowym, Ruth Pedroza Islas, koordynator inżynierii żywności na Universidad Iberoamericana .

Ruth Pedroza zwraca uwagę, że spożywanie kawy sprzyja jakości życia pacjentów cukrzyca ponieważ adiponektyna, hormon który znajduje się w napoju, modyfikuje oporność na insulinę, zmniejszając ryzyko wysokiej koncentracji glukoza w krew .

Jednak spożywanie kawy jako nawyku zmniejsza możliwość rozwoju cukrzyca Kolejny rzecznik Nescafé wspomina Kolejny dobry powód, dzięki wyeliminowaniu efektu termogenicznego tłuszcze które faworyzują Nadwaga .

Z drugiej strony, kilka badań ujawnia, że ​​spożywanie kawy poprawia kontrolę metaboliczną u pacjentów z cukrzyca , Dlatego jego spożycie zalecane jest podczas lunchu.

Specjalista zapewnia, że ​​zalecane spożycie kawy wynosi od dwóch do czterech filiżanek dziennie, aby czerpać korzyści przeciwutleniacze i środki zapobiegawcze przeciwko cukrzyca , Ponadto, dzięki wysokiej zawartości kofeiny stymuluje centralny układ nerwowy, dzięki czemu zwiększa czujność i poprawia koncentrację.

Pamiętaj, że picie bogatej aromatycznej kawy zapewnia dobre samopoczucie u ludzi, więc pomoże Ci się zrelaksować i cieszyć się każdą porą dnia.A ty jesteś gotowy, by cieszyć się tym pysznym napojem i zapobiegać rozwojowi cukrzycy?

Medycyna Wideo: Czy cukrzyk może PIĆ KAWĘ (Może 2024).