• Może 5, 2024

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co wpływa na produkcję plemniki ? Chociaż wiele dowodów sugeruje, że dieta składa się wyłącznie z owoców i warzywa jest korzystne dla zdrowia, brak mięsa może również mieć negatywny wpływ na płodność mężczyzn.

Naukowcy z Loma Linda University Medical School , przeprowadzili czteroletnie dochodzenie, aby dowiedzieć się dokładnie, w jaki sposób diety wegetariańskie wpływać na produkcję plemniki .

Wpływa na płodność

Jego badania wykazały, że w wegetarianie i weganie liczą ich plemniki jest znacznie niższy w porównaniu do tych, które zawierają w twoim dieta mięso: 50 milionów plemniki na ml, w stosunku do 70 milionów na ml.

Niektóre z argumentów, które naukowcy biorący udział w tym badaniu dotyczą nowego odkrycia, obejmują:

1. Wysokie zużycie soja .

Teoria, którą mamy, jest taka, że wegetarianie zastępują mięso soja , która zawiera fitoestrogeny , które mogą mieć wpływ na płodność "mówi Eliza Orzylowska , autor badania.

2. Brak witaminy B12. Ponieważ jest to głównie w rybach i mięso , trudno jest uzyskać odpowiednie kwoty dla organizm tylko z warzyw.

3. Zacznij od wczesnego wieku. Dzieci, które dorastają z dieta wegetariańska , wpływają na jakość plemniki dojrzewania.

Inne dochodzenia

4. Zużycie pestycydów. Z drugiej strony Jorge Chavarro , badacz Uniwersytet Harvarda , wskazuje, że mężczyźni, którzy spożywają duże ilości owoców i warzyw o wysokiej pozostałości pestycydy zwykle mają niższą jakość plemniki i wyższa śmiertelność.

5. Eliminacja produktów mlecznych. W diety ścisły wegetarianin które eliminują wszystkie produkty pochodzące ze zwierząt, tracą właściwości dostarczane przez mleko.

The American of Nutrition and Dietetics (AND) zauważa, że niskotłuszczowa nabiał zapewniają one wapń , witamina D , potas i białka że człowiek potrzebuje dla zdrowia plemniki .

6. Niska waga. Chociaż nie jest to ogólna cecha wegetarianie , nie dostaniesz składniki odżywcze konieczne jest bardziej wykonalne niż waga być mniej niż odpowiednie. Ma to wpływ na zmniejszenie liczby plemniki i jego zła funkcja, mówi DNA.

Orzylowska wskazuje, że chociaż wegetarianie nie są niepłodny , prawdopodobnie będzie to miało wpływ na płodność , szczególnie w tych, którzy próbują w naturalny sposób wyobrazić sobie dziecko.

Jeśli próbujesz wyobrazić sobie kochanie i masz wątpliwości, co wpływa na twoją produkcję plemniki , skonsultuj się ze specjalistą.

Medycyna Wideo: Jak tajemnica wpływa na płodność? Karolina Kumor & Dorota Dusik (Może 2024).