5 wskazówek dotyczących higieny męskiej

• Może 3, 2024

1. Umyj penisa, mosznę, pachwinę i odbyt raz dziennie podczas kąpieli wystarczy zachować czystość męskiego obszaru narządów płciowych.

2. Należy stosować specjalne leczenie głowy prącia u mężczyzn, którzy nie są obrzezani. Delikatnie pociągnij napletek i wyczyść prącia mydłem i wodą, a także od wewnątrz napletka. Następnie spłucz i zastąp go na swoim miejscu. Nie używaj siły odwinięcie napletka w żaden sposób.

3. Wskazane jest pranie penisa po seksie, aby uniknąć tworzenia się bakterii, niezależnie od tego, czy użyłeś prezerwatywy, czy nie. unikać nieprzyjemnych zapachów nieprzyjemne, chociaż nie musi to być zaraz po seksie.

4. Załóż luźną bieliznę bawełna , zmniejsza prawdopodobieństwo pocenia się i wynikającego z tego nieprzyjemnego zapachu. Nie należy stosować płynów ani dezodorantów, które mogą podrażniać okolice narządów płciowych.

5. Po umyciu należy opuścić teren całkowicie suchy .

Codzienne mycie penisa zmniejsza szansę zarażenia wirusem HIV, zgodnie z najnowszymi badaniami opublikowanymi przez Journal of AIDS.