Zejdź do sześciu kilogramów!
Może 2024
Niezliczone są korzyści, które przypisuje się konsumpcji czekolady: dochodzenia University of Tel Aviv , wskazują, że jest to doskonały "aktywator metabolizmu", który spożyty podczas śniadania zwiększa spalanie kalorii.
The mózg jest pierwotnym narządem w naszym ciele, odpowiedzialnym za przekazywanie informacji i impulsów nerwowych w celu kontrolowania i koordynowania funkcji; jak również poznanie, pamięć i uczenie się.
Badanie opublikowane w czasopiśmie Neurologia , ujawnia, że picie dwóch filiżanek czekolady dziennie i przez miesiąc poprawia zdolności poznawcze.
Badanie przeprowadzone przez Harvard Medical School i National Institute on Aging, Preparat stosowano u osób w wieku powyżej 73 lat bez danych dotyczących demencji. Wyniki wykazały, że spożywanie dwóch filiżanek czekolady dziennie pomaga zwiększyć przepływ krwi w niektórych obszarach mózgu; 8,3% osób, które oceniano w trakcie badania, wykazało poprawę.
Inne istotne dane to to, że zwiększyło to również szybkość reakcji pamięci roboczej, co pozwala na zachowanie informacji takich jak cyfry lub słowa w krótkim okresie czasu.
Farzaneh A. Sorond , badacz Harvard Medical School i współpracownik badania podsumowuje: "ponieważ różne obszary mózgu wymagają więcej energii do wykonywania swoich zadań, potrzebny jest większy przepływ krwi", co jest jedną z korzyści, które zostały znalezione w wyniku badań i które mogą być kluczowe do leczenia chorób, takich jak choroba Alzheimera. Zadbaj o swoje ciało!