10 kluczy do poprawy współżycia rodzinnego

• Może 6, 2024

The rodzina Jest to główny krąg społeczny, jaki może mieć dana osoba. Według badań opublikowanych w Psychologia Nauka Terapii , niezbędne jest prowadzenie działań promujących życie rodzinne w celu osiągnięcia zdrowego rozwoju emocjonalnego i poznawczego.

Posiadanie dobrych relacji z rodzeństwem i rodzicami, wzmacnia więzi emocjonalne i poprawia poczucie własnej wartości każdego członka rodziny. Aby poprawić relacje rodzinne, GetQoralHealth sugerujesz te wskazówki.

1. Spędź czas ze sobą. Wspieraj swoich braci i ojców w ich działaniach, grach i hobby.

2. Staraj się jeść lub zjeść większość tygodnia. Jeśli mają skomplikowane harmonogramy, zaplanuj wspólny dzień.

3. Poświęć jeden dzień w tygodniu na zrobienie czegoś takiego jak wizyta u dziadków, spacerowanie, spacery, granie itp. Twoja wyobraźnia jest granicą.

4. Gotuj, czyść, baw się, śpij, rozmawiaj i śmiej się razem.

5. Bądź spontaniczny. Kiedy jesteście razem, ciesz się chwilą i dziel się małymi doświadczeniami, możesz improwizować gry lub po prostu obejrzeć film.

6. Poświęć czas na rozmowę. Komunikacja jest niezbędna do wzmocnienia więzi emocjonalnych rodzina .

7. Świętuj swoje osiągnięcia, zarówno rodzinne, jak i indywidualne. Ponadto motywujcie się nawzajem, aby osiągnąć cele.

8. Kiedy pojawiają się problemy, unikaj argumentów i złych słów. Szacunek jest podstawowym filarem zdrowego człowieka życie rodzinne , Możesz wybrać kogoś jako mediatora.

9. Poszukaj sposobów, aby pomóc sobie nawzajem, zwłaszcza jeśli ktoś ma poważne problemy.

10. Kiedy pojawiają się ważne wydarzenia, poszukaj związku. Udowodniono, że dzięki wsparciu rodziny ludzie podejmują bardziej asertywne decyzje.

Miłość i komunikacja są podstawą wszelkiego rodzaju relacji rodzinnych, dlatego ważne jest rozwijanie zdrowego współistnienia. W ten sposób ludzie dorastają i żyją w bardziej emocjonalnie zdrowy sposób.

Medycyna Wideo: 2017 Maps of Meaning 1: Context and Background (Może 2024).