• Może 8, 2024

Z pewnością przydarzyło ci się, że cierpisz na wielką niepewność w związku z tym, co robisz codziennie, a nawet jeśli chcesz to ukryć, znaki, że nie masz zaufania do siebie , dlatego musisz je modyfikować, aby poczuć się lepiej.

Jak wspomina autor Judi James w swojej książce Sztuka ufania sobie , musisz odważyć się odróżnić od innych, być silnym i wykuć swoją postać.

Aby to zrobić, musisz najpierw zidentyfikować pewne objawy świadczące o braku zaufania:

1. Nie nawiązywać kontaktów z kimś, kogo nie znasz

Kiedy tworzysz barierę między tobą a ludźmi, których nie znasz, pokazujesz tylko, że jesteś nieśmiałą osobą, która nie lubi tworzyć nowych relacji z obawy przed tym, co może się zdarzyć.

2. Strach przed mówieniem publicznie

Brak zaufania do ciebie uniemożliwia ci skierowanie się do grupy ludzi, więc unikaj tego działania, gdy tylko się pojawi.

Medycyna Wideo: Jak poznawać nowych ludzi? Jak budować relacje biznesowe? Networking (Może 2024).