• Może 6, 2024

Czy wkładasz plecami podczas pracy, czy też masz wrażenie, że cały czas nosisz plecak? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", to jesteś ofiarą stresu, który w dłuższej perspektywie powoduje ból ramion.

W odcinku stres podnosi się ramiona, napinając mięśnie, szczególnie ścięgna, gdzie spotykają się obszar kości i grzbiet czaszki; co powoduje uogólniony ból szyi, ramion i pleców ", opisuje Klinika mięśni.

To cię nie dręczy!

Ćwicz regularnie te wskazówki, aby wyeliminować ból barku.

Medycyna Wideo: Najlepszy Przekaz w Mieście- KOŁYSANKA (video version) (Może 2024).