• Kwiecień 29, 2024

Bez wątpienia zaskakuje nas to, co niektóre pokarmy mogą zrobić dla naszego zdrowia, jest to jeden z cytrusów takich jak mandarynka, ale czy wiesz, że skórka mandarynki Czy to także korzystnie wpływa na Twoje zdrowie?

Badanie opublikowane przez Uniwersytet Rolniczy w Pendżabie , Ludhiana, Indie, ujawnia, że ​​skórki mandarynki mogą mieć takie same, lub więcej efektów leczniczych niż mandarynka tak samo

Oto niektóre korzyści zdrowotne:

• Kontroluje poziom glukozy we krwi
• Unikaj przeziębień
• Wzmacnia system immunologiczny i zapobiega infekcjom
• Odtruwa wątrobę
• Oczyszczanie krwi

Przygotowanie:

• Najpierw musisz umyć skórka mandarynki doskonale usuwa zanieczyszczenia
• Następnie należy dodać skórki do miski wrzącej wody
• Gotuj przez 15 minut
• Na koniec musisz odcedzić skórkę i podać herbatę mandarynkową, która będzie gotowa do picia

WSKAZÓWKA: Możesz pokroić w kawałki skórki mandarynki i łatwiej będzie wrzeć w misce. Ponadto niektórzy ludzie dodają kawałek cynamonu, aby nadać mu lepszy smak.

Nie wyrzucaj skórka mandarynki ! Przynosi wiele korzyści dla twojego zdrowia. Lepiej upiecz ją i ciesz się jej smakiem.

Ponieważ czytasz to ...

Skutki uboczne metforminy

To powinno się jeść przed menopauzą

Idealne ćwiczenia do pracy

Zastosowania i zalety oliwy z oliwek

Medycyna Wideo: NIEPRZYGOTOWANI: THE MOVIE - film pełnometrażowy (Kwiecień 2024).