Przezwyciężyć porwanie!

Na podstawie informacji z Narodowy system bezpieczeństwa publicznego (SNSP), doniesienia o porwaniu w Meksyku wzrosły o 11,2% między styczniem a lutym 2014 r., Czyli o około pięć porwania dziennie w tym roku.

Ogółem w pierwszych dwóch miesiącach roku zarejestrowano 330 osób porwani , Wyróżnia się nawet, że Tamaulipas, Michoacán, Meksyk, Morelos, Tabasco, Veracruz i Guerrero to państwa z największą liczbą porwań.

Możesz być także zainteresowany: 10 najniebezpieczniejszych krajów na wakacje

 

Przezwyciężyć porwanie!

Istnieją trzy rodzaje porwań: tradycyjny (pozbawiony wolności w celu uzyskania korzyści ekonomicznej), ekspresowy (osoba przetrzymywana jest przez kilka godzin w celu uzyskania pieniędzy) oraz wirtualny (przez wymuszenie ludzie są oszukiwani, aby zapłacić okup za osobę, która nie została mu pozbawiona wolność .

To nielegalne pozbawienie wolność , w którymkolwiek z jego trzech typów, pozostawia fizyczne, emocjonalne i finansowe szkody zarówno ofierze, jak i jego rodzinie, ale jak można pokonać porwanie?

Po uratowaniu ofiary należy przeprowadzić badanie lekarskie i psychologiczne. Według lekarza Alejandro Campos, badacz na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Autonomicznego Benemérita w Puebla , osoba, która żyła porwanie napotkają problemy, takie jak koszmary senne, ciągłe wspomnienia i uczucie prześladowania.

Wskazówki, jak poradzić sobie z porwaniem, to akceptować emocje, takie jak stres pourazowy, strach i obsesję, a także szukać profesjonalnej pomocy u psychologa lub psychoanalityka, który pomoże ci uzewnętrznić te uczucia i uzdrowi je stopniowo.

Ponadto unikaj wyszukiwania wyjaśnienia logiczne do tego, co zostało przeżyte, wznowić swoją rutynę i ustalić krótkoterminowe cele, w ten sposób odzyskasz pragnienie życia i cieszenia się życiem.

Ludzie, którzy byli ofiarami porwanie muszą ponownie zintegrować się ze społeczeństwem, zdobyć zaufanie i podjąć niezbędne środki ostrożności (bez przesady), aby zmniejszyć lęk i strach. A Ty, jak poradzisz sobie z porwaniem?