Megan Fox porzuca dietę wegetariańską

• Może 1, 2024

Przeprowadzić a dieta zbyt surowe może powodować poważne problemy zdrowotne. Tak jest w przypadku Megan Fox kto podążał dieta wegetariańska to spowodowało, że stracił zbyt wiele waga .

25-letnia aktorka przestała jeść chleb, produkty mleczne i mięso, co ją zmniejszyło talia , ale także prawie wszystkie masa mięśniowa .

Zgodnie z informacjami opublikowanymi w ActitudFem.com , przyjaciele i rodzina wyrazili swoje obawy, ponieważ dieta Codzienna dieta Foxa wynosiła tylko 1000 kalorii, a jego talia była podobna do tej u 8-letniego chłopca.

"Przez cztery i pół roku i do czterech miesięcy temu przestrzegałem ścisłej diety wegetariańskiej opartej na owocach i warzywach, bez chleba, cukru i kawy, ale straciłem zbyt dużo wagi" - powiedziała Megan w magazynie. Amica.

Z tego powodu Fox postanowił go porzucić. "Teraz staram się zjeść trochę wszystkiego." Trenuję trzy razy w tygodniu, ćwicząc trenując z moim trenerem. Harley Pasternak "powiedział.

Ważne jest zachowanie równowagi w diecie, aby nie powstały ważne niedobory żywieniowe.

Istnieją cztery rodzaje dieta wegetarianin :

The surowy wegetarianizm oparte na środkach spożywczych pochodzenia roślinnego, które wykluczają wszystkie rodzaje żywności pochodzenia zwierzęcego (wszystkie rodzaje mięsa, produkty mleczne, jaja); Lakto wegetariańskie która polega na konsumpcji żywności pochodzenia roślinnego i która, w przeciwieństwie do pierwszej, obejmuje przetwory mleczne; wegetariańskie ovolacteo który obejmuje produkty roślinne, nabiałowe i jajeczne; i częściowo wegetariańska , w którym spożywane są tylko produkty roślinne, ale czasami zawiera ona niewielką ilość mięsa, kurczaka, ryb lub kiełbasek.

Jeden dieta wegetarianin Bezpieczny, jak również każdy inny rodzaj żywności, osiąga się dzięki różnorodnym produktom spożywczym każdego rodzaju i ilościom odpowiednim do twoich potrzeb, a także nadzorowanym przez dietetyka.

Z tego powodu, po problemach z karmieniem młodych aktorek, teraz wykonuje ona dieta bogaty w nabiał , chleb i włókno .

Śledź nas na Twitterze i Facebooku.

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat, nie wahaj się z nami zarejestrować.

Medycyna Wideo: Home Alone 2: Lost in New York (1992) - Give It to Me Scene (2/5) | Movieclips (Może 2024).