• Może 3, 2024

Próchnica zębów i zapalenie dziąseł oni są jacyś choroby spowodowane zaniedbaniem zębów , ale nie są jedynymi: badanie ujawnia, że ​​słabe zdrowie jamy ustnej zwiększa ryzyko utraty pamięć lub rozwijać Alzheimer's .

Grupa naukowców z Japonii twierdzi, że osoby powyżej 65 lat, które używały protez lub miały zęby w złym stanie, były bardziej narażone na utratę pamięci lub Alzheimer's , które utrzymywały twoje zęby w zdrowiu.

Jedną z możliwych przyczyn utraty pamięci jest to, że infekcje dziąseł uwalniają substancje, które zwiększają zapalenie mózgu, co powoduje śmierć neuronów.

Powyższe może spowodować błędne koło; utrata tych połączenia mózgu Mogłoby to również spowodować utratę większej liczby zębów, co z kolei przyczyniłoby się do pogorszenia funkcji poznawczych.

Z czasem infekcje dziąseł występują bardzo często i często są bezobjawowe, dlatego ważne jest coroczne odwiedzanie dziąseł. dentysta .

Zadbaj o swoje zęby!

Aby utrzymać dobre zdrowie jamy ustnej i mózg jest bardzo ważną higieną i codzienną pielęgnacją, którą masz przy ustach. Niektóre proste i łatwe środki to:

1. Myj zęby, przynajmniej dwa razy dziennie, pastą z fluorem.
2. Użyj nici lub nici przynajmniej raz dziennie.
3. Jedz zdrowo: ogranicz żywność o dużej zawartości cukru między posiłkami, napojami z kofeiną i alkoholem.
4. Unikaj palenia tytoniu lub żucia tytoniu.
5. Regularnie odwiedzaj dentystę (przynajmniej dwa razy w roku).

Nie czekaj, aż upłynie więcej czasu. Zacznij już dziś, aby poprawić higienę jamy ustnej, aby zachować zęby i pamięć w dobrym stanie.

Medycyna Wideo: JAK SZYBKO wybielić ZĘBY? (Może 2024).