Naucz się tworzyć swój zestaw do aromaterapii

• Może 7, 2024

The aromaterapia Zapewnia wiele korzyści terapeutycznych dla człowieka, na poziomie fizycznym, psychicznym, emocjonalnym i hormonalnym. Esencje pomagają zrównoważyć emocje i inne choroby , Dlatego ważne jest, aby mieć w domu naturalną apteczkę pierwszej pomocy.

W wywiadzie dla GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo , Dyrektor szkolenia Lucy Garden Spa , wyjaśnia rodzaje olejków eterycznych, które musisz mieć w domu, aby je uspokoić choroby oddechowy bezsenność zmęczenie i stres :

Specjalista podkreśla, że ​​ważne jest, aby mieć olej eukaliptusowy, rozmaryn i tymianek, aby zapobiec grypa lub jakiś inny stan układu oddechowego.

Aby zmniejszyć bezsenność używa aromatycznych produktów bergamotki, szałwi, lawendy, cedru lub neroli.

Martín del Campo wspomina, że ​​kiedy chcesz stworzyć przyjemną i radosną atmosferę w domu lub biurze, możesz użyć oleju mandarynkowego.

Esencje można nakładać na skórę lub wykorzystywać przez dyfuzor do aromatyzowania środowiska. A ty, czy masz już jakieś esencje, aby wyeliminować swoje dolegliwości?

Śledź nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Czy chcesz otrzymać więcej informacji o swoim zainteresowaniu? Zarejestruj się u nas