Instagram i Facebook mogą powodować depresję

• Może 9, 2024

Poświęcanie czasu na sieci społecznościowe może prowadzić do negatywnych uczuć, takich jak depresja zazdrość, frustracja i izolacja; w szczególności na Instagramie, powyżej Facebooka, według wspólnego badania przeprowadzonego przez Uniwersytet Humboldta w Berlinie i Politechnika w Darmstadt.

W tym sensie, według naukowców z Human-Computer Institute w Carnegie Mellon ludzie, którzy rzadko komunikują się w sieciach społecznościowych, ale którzy czytają wiadomości lub status swoich przyjaciół i patrzą na ich obrazy, są mniej zadowoleni ze swojego życia, co może prowadzić do depresja .

"Jeśli spędzasz godziny na Facebooku, inwestujesz w oglądanie statusu i zdjęć innych osób (zwłaszcza zdjęć z wakacji), to nauka potwierdza, że ​​nawiązałeś półsensowny sadomasochistyczny związek z Facebookiem i musisz przerwać ten cykl" - wyjaśnia. Hanna Krasnova, współautorka opracowania "Facebook i zazdrość".

Na Instagramie "masz bardziej wyraźne i niejawne sygnały od ludzi, którzy są szczęśliwi, bogaci i odnoszą sukcesy niż w aktualizacji statusu" - mówi Hanna Krasnova. "Zdjęcie może być potężne przez prowokowanie bezpośrednich porównań społecznych i może wywołać poczucie niższości".

Po monitorowaniu grupy użytkowników portali społecznościowych specjalista zauważył, że wakacje lub inne formy spędzania wolnego czasu przez innych były tymi, które wywoływały większe uczucie zazdrości; a następnie interakcje społeczne, takie jak zobaczenie, że znajomy uczynił więcej wirtualnych życzeń z okazji urodzin, które otrzymały na urodziny.

To, co dzieje się w sieciach społecznościowych, różni się od tego, co dzieje się w relacjach twarzą w twarz, gdzie zazdrość napędzana jest sukcesem, talentem i dobytkiem innych.

Jednak uczucia te były obecne u ponad 30% osób, które uczestniczyły w badaniu, na co specjaliści napominają się tak bardzo, aby mieć pewną ostrożność wybierając swoich "przyjaciół" i jakie zdjęcia udostępniają w sieciach społecznościowych, a także relacje przywilejów w rzeczywistym środowisku.

Medycyna Wideo: DEPRESJA - Co Robić? Czego NIE Robić? (Może 2024).