• Kwiecień 27, 2024

Czujesz się utożsamiany z frazą "Lepiej samemu niż źle towarzyszyć". Ten panika przez zobowiązaj się w a związek stabilny lub strach stracić wolność może to odzwierciedlać, jeśli tak naprawdę boisz się do miłość .

To uczucie znane jako filofobia to tylko uporczywy, nienormalny i nieuzasadniony strach do miłość , a zakochać się lub być zakochany " , wyjaśnia Alejandra Serrano Tomás , specjalista ds. wyceny osób w sytuacji zależności Uniwersytet Walencji .

Ci, którzy to cierpią fobia boją się odnosić dla osób przeciwnej płci ze strachu przed odejściem uszkodzony , Więc oni tylko szukają relacje bez zobowiązań, pasażerowie i zwykle wychodzą z wieloma partnerami.

"Jeśli nie kocham, nie cierpię"

Ta idea unikania kochania kogoś, aby nie cierpieć, jest mechanizmem samoobrony aby nie stawić czoła strata do porzucenie , Nakładają bariery, których należy unikać złapać i mieć kontrola swoich uczuć i emocje .

Alejandra Serrano wyjaśnia, że ​​problemy i rozczarowania przeszłych relacji stało się tak bolesne i produkować lęk , że dana osoba postanawia nie wracać zakochać się , zachowując silne przekonanie, że lepiej tego nie robić miłość za nie cierpieć .

Problem ten miałby również swój początek niemowlęctwo , Cóż, na tym etapie są one tworzone obligacje afektywny i poczucie własnej wartości , Związek znajomy jest pierwszym wpływem i środowisko pomaga także generować traumy w dzieciństwie.

The filofobiczny mogą manifestować swoje fobia nie tylko sabotaż trwałe i pełne miłości związki, także z fizycznymi manifestacjami takimi jak pocenie się nadmierny, bije nieregularny, brak powietrza, między innymi objawy .

Pokonaj go lub zgiń próbując

Ponieważ to fobia kochać ma więcej korzeni psychologiczny i emocjonalne , psychoterapeuta Martha García sugeruje pokazać Uczciwość tworzyć miłosne więzy miłości.

Odbij być otwartym z innymi i zamanifestować uczucia To nie jest oznaką słabości, ale zaufanie dać nam znać i zaakceptować bez postaw i barier.

Specjaliści zgadzają się, że to przezwyciężyć fobia chroniczne i żyjące związki prawdziwej miłości, ważne jest, aby szukać leczenia psychoterapia , W skrajnych przypadkach narkotyki specjalne, takie jak anksjolityki , które pomagają zakończyć strach , ale wszystko pod kontrolą medyczny , Czy boisz się miłości?

Medycyna Wideo: JUZ NIE KOCHAM PEPPA PIG | DLM (Kwiecień 2024).