• Może 3, 2024

Na niektórych etapach życia kobiety często czują się smutne i nudne, nawet badania wykazują, że mają podwójne ryzyko w porównaniu do mężczyzn, ale jakie są powody, dla których przygnębiony ?

Według dochodzenia w sprawie Connors Center for Women's Health and Gender Biology w Brigham and Women's Hospital w Bostonie istnieją czynniki biologiczne, hormonalne, genetyczne, psychologiczne i społeczne, które wpływają na depresja kobiet.

Możesz być także zainteresowany: Brain, winny depresji?

Zidentyfikuj rodzaj depresji!

1. Genetyka , Historia rodziny zwiększa ryzyko rozwoju depresja , szczególnie w połączeniu ze stresującymi skutkami codziennego życia.

2. Rozwój płodu , Na tym etapie niektóre obszary mózgu rozwijają się inaczej niż mężczyźni, więc są bardziej podatni na smutek.

3. Hormony , Hormony odgrywają bardzo ważną rolę w fazach smutku, więc cierpią bardziej.

4. Ciąża , Jest katalizatorem dla depresja ze względu na zmiany hormonalne. Nawet problem poczęcia dziecka, niechcianej ciąży lub poronienia przyczyniają się do depresja .

Eksperci zwracają uwagę, że niektóre kobiety cierpią na depresję poporodową, ponieważ opieka nad noworodkiem może wydawać się przytłaczająca.

5. Menopauza , Ten etap jest zwykle bardzo skomplikowany dla niektórych kobiet, więc smutek może je wykorzystać. Fizyczne i fizjologiczne zmiany wpływają na ich nastrój.

6. Środowisko , Rola kobiet w społeczeństwie może generować podatność na depresja , Zadania jako matki, żony i opiekuna wpływają na to uczucie, a także na wzrost stresu.

W badaniach naukowcy podkreślają, że kobiety są bardziej wrażliwe na swoje emocje , a także potrzeby innych, aby mógł generować w nich depresję.

Jednym ze sposobów na pokonanie tego problemu jest profesjonalna uwaga lub alternatywne terapie, takie jak medytacja, joga lub aktywność fizyczna pobudzająca produkcję endorfin, które są hormonami szczęścia. A ty, dlaczego jesteś w depresji?

Medycyna Wideo: "Dół czy depresja? Zaburzenia lękowe i nastroju w okresie dorastania" - Michał Pozdał (Może 2024).