Wdzięczność kontra kaprysy

• Może 3, 2024

"Wychowywanie dzieci byłoby o wiele łatwiejsze, gdyby szczęście w dzieciństwie zależało od ilości spożywanych lodów i czasu spędzanego w basenie. Jednak egzystencjalna radość, w każdym wieku, zależy od pozytywnych emocji, których doświadczamy ", to znaczy wdzięczność , wyjaśnia Christine Carter , autor książki "El aprendizaje de la felicidad" redakcji Urano, która dodaje, że "te emocje są zdeterminowane umiejętnościami i nawykami, których uczymy nasze dzieci".

W formacji dzieci temat wdzięczności nie powinien ograniczać się tylko do uczenia się dziękowania, ale także do zrozumienia, że ​​jest to sposób kontemplacji i odczuwania wszystkiego, co się z nimi dzieje, od zdolności do cieszenia się. przyjemny klimat lub obserwować widowisko, które oferuje czyste niebo, do tego, co inni nam dają, takie jak pomoc, wsparcie, przyjaźń lub uczucie.

Jeśli maluchy się tego nauczą, będą wiedziały, że szczęście jest takie jakie jest, wszędzie i będą jasne, że sposób, w jaki jest osiągnięty, nie zależy od posiadania tak pożądanej zabawki lub ucieczki i zjedzenia kolejnej pięści ciasteczek, w głębszym spojrzeniu i odzwierciedleniu wszystkiego, co im się przydarza.

Słynny pierwszy krok

Wdzięczność powinna być wykorzystana, aby nie stała się tematem, który pewnego dnia był dyskutowany, ale wkrótce został zapomniany. W tym celu autor mówi, że ćwiczenie jest bardzo ważne i niezwykle łatwe do wykonania, wyjaśnia, że ​​trzeba liczyć i liczyć wszystkie rzeczy, które nie tylko wdzięczni rodzice czują, ale także najmniejsze dzieci w domu. :

1. Stwórz listę "podziękowań" rodziny, w której wszyscy będą współpracować, a najlepiej dzieci będą pisać. Musi być umieszczony w miejscu widocznym dla wszystkich, takim jak drzwi lodówki.
2. Pisz listy wdzięczności, krótkie i długie. Pomaga to dzieciom w zrozumieniu, kim są dla nich ważni i wartościowi ludzie, a także powodom ich wdzięczności. Wiadomości mogą być tworzone, zabawne lub słodkie.
3. Dorośli mogą uczyć dzieci dziękczynienia, tylko wtedy, gdy tak robią, więc pamiętaj, że najlepszym nauczycielem jest przykład.

"Poza uczeniem dzieci, że są mniej kapryśne, nawyk wdzięczności przynosi różnego rodzaju korzyści. Na przykład naukowcy odkryli, że w porównaniu do tych, którzy nie praktykują wdzięczność , ludzie, którzy wprowadzili w czyn wdzięczność, są znacznie bardziej entuzjastyczni, ciekawi i zdecydowali ", komentuje Christine Carter i konkluduje:" Zwykle są lepszymi ludźmi ".

Z biegiem czasu dzieci mają możliwość przekazania swojej historii emocjonalnej koncepcji, które pomagają im być bardziej asertywnymi w sposobie ich życia, a także mieć pewność, że ich serce jest ćwiczone jak prawdziwy mistrz, który potrafi rozpoznać i docenić emocjonalne więzi, jakie posiada, ponieważ od najmłodszych lat doświadczał korzyści z dawania, przyjmowania i powracania.

Pośród przeciwności, kiedy wydaje się, że wszystko jest przeciwko niemu i rzeczy nie idą zgodnie z oczekiwaniami, dziecko, które ceni sobie to, co ma, będzie zachęcane do postrzegania faktów jako narzędzi do własnego rozwoju, ponieważ rozważa także, co przed jego oczami, bez względu na to, scenariusz, przez który przechodzi, daje mu powód do radości i jest to skarb na całe życie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz na: bojorge@teleton.org.mx  

Dołącz do nas@GetQoralHealth iGetQoralHealth na Facebooku

Czy chcesz otrzymać więcej informacji o swoim zainteresowaniu?Zarejestruj się z nami

Medycyna Wideo: PHILOSOPHY: Immanuel Kant (Może 2024).