Czy dieta wpływa tylko na to, kto ją wykonuje?

Przyczyny mogą być różnorodne, zarówno dla zdrowia, jak i estetyki. Jednak utrzymywanie zbilansowanej diety (która zawiera wystarczającą ilość kalorii i składników odżywczych dla optymalnego rozwoju organizmu) może być czynnikiem, który zakłóca twój związek.

Można by pomyśleć, że para jest najbardziej odpowiednią osobą do oferowania wsparcia przy zrzucaniu wagi, ale ... Według badań przeprowadzonych przez eksperta Marla Eisenbeg z University of Minnesota zarówno mężczyźni, jak i kobiety mają tendencję do reagowania negatywnie na dobre intencje sugestii swoich sentymentalnych partnerów; przykład "pamiętaj, ile kalorii ma deser".

 

Czy dieta wpływa tylko na to, kto ją wykonuje?

Zrobienie diety w celu utraty wagi nie jest łatwe, ale jak ta zmiana nawyku dotyka pary.

Dochodzenie przeprowadzone przez State University of North Carolina, 21 par w całym kraju, w których członek stracił na wadze w ciągu dwóch lat, odkryło, że ta zmiana diety ma negatywny wpływ na relacje sentymentalne.

Niektóre pary, które straciły na wadze, stwierdziły, że nie są zadowolone ze swoich partnerów, ponieważ uważali, że nie są wystarczająco pomocni, a z drugiej strony czuli, że ich moc jest zagrożona lub zazdrosna, ponieważ partner traci na wadze.

Dla Lynsey Romo , autor badania, utrata wagi nie jest rzeczą indywidualną, jeśli robisz to podczas gdy umawiasz się z kimś, ma to wpływ na związek.

Dlatego ekspert sugeruje, że ważne jest, abyś sporządził plan wsparcia ze swoim partnerem, że zna twoje potrzeby i pragnienia w odniesieniu do ich roli w utracie wagi.

Pamiętaj, że żadna para nie powinna ingerować w twój cel utraty wagi. Twoje zdrowie jest na pierwszym miejscu, nie zapomnij o tym.


Medycyna Wideo: Autyzm dziecięcy. Czy leczenie dietetyczne ma sens? (Może 2024).