Nie bój się otworzyć się na miłość

• Może 3, 2024

Bardzo często słucham przemówień związanych strach przed samotnością , Nie ma wątpliwości, że jest to egzystencjalny strach: to znaczy, że wszyscy jesteśmy oddzieleni od innych w ścisłym tego słowa znaczeniu, a ta separacja prowadzi nas do odczuwania potrzeby dzielenia się naszym wewnętrznym światem z innymi. Kiedy uda nam się porozumieć i poczuć dotyk drugiego, pokonamy ten lęk przed samotnością.

Samotność nie ma nic wspólnego z życiem w towarzystwie lub przebywaniem w towarzystwie. Rodziny bardzo opuszczonych są bardzo dobrze zorganizowane. Jest pary które są daleko od siebie, nawet jeśli mieszkają razem. Z uczuciem pustki nie być otwartym na miłość .

Nowoczesne społeczeństwo, które jest par excellence konsumentem, opracowało strategie unikania poczucie izolacji że najeżdżając nas, może nas zasmucić, martwić i sprawić, że poczujemy się przytłoczeni.

W ten sposób atakuje nas i próbuje nas przekonać, że jeśli zważymy tak wiele kilogramów, pojedziemy pewnym samochodem lub użyjemy kremu na naszej twarzy, będziemy bardziej kochani i nie będziemy już czuć się osamotnieni. Jest to jedno z największych kłamstw jakie istnieją.

Odpowiedź nie dotyczy konsumpcji. Ani w sukcesie. Szaleńcza droga do posiadania pieniędzy lub rzeczy, które sprawiają, że czujemy się mniej osamotnie, nie jest drogą. Może nawet przynieść efekt przeciwny do zamierzonego. Inwestowanie w zbędne też nie pomaga. W rzeczywistości egzystencjalna próżnia Zwykle powstaje w wyniku życia "na zewnątrz", czyli udawania, że ​​doceniamy innych poprzez nasze zawodowe lub ekonomiczne osiągnięcia.

Nie oznacza to, że uzyskanie niezbędnych zasobów gospodarczych w celu osiągnięcia godnego poziomu życia nie jest priorytetem, lub że nie staramy się być lepsi w naszej pracy dzień po dniu: najważniejsze jest rozróżnij moje motywacje i mieć jasną świadomość przyczyny moich działań: sens każdego z moich działań.

Pokonywanie izolacji egzystencjalnej jest możliwe tylko poprzez otwarta i głęboka komunikacja z drugą , I musimy wiedzieć, że przezwyciężone są chwile, a potem wracamy do samotności, ze sobą, która nie jest opustoszała: to znaczy być bez nas samych.

Być sobą znaczy być w pokoju ze swoim sumieniem. Działaj w taki sposób, aby poczuć wewnętrzną dumę, że postąpiłeś słusznie. Do tego potrzebujemy czasu samotności, aby móc analizować nasze działania i zdecyduj, jak chcemy być i żyć , Bądź pierwszym przyjacielem, zadbaj o siebie, poznaj swoje potrzeby i weź odpowiedzialność za siebie. Ale także i jednocześnie otwórz się na miłość. Jak?

Myślę, że jedynym sposobem jest staraj się być z kim jestem w tym konkretnym momencie , Tak, jestem z przyjacielem pijącym kawę, nie mogę się rozpraszać, muszę skoncentrować się na ich rozmowie, słuchać ich, a także dzielić się moimi myślami i uczuciami. Nie zapominajmy, że nie dzielenie się moim wewnętrznym światem powstrzymuje mnie przed innymi. A także wyraz mojej miłości, mojego smaku i wdzięczności za bycie z nią.

I tak, z każdą osobą, którą spotykam. Tak, mieszkam z innymi ludźmi, starając się być, naprawdę, w ciele i duszy z innymi. To może bardzo pomóc w objęciu drugiej , Uścisk leczy, uspokaja, odżywia.

Otwarcie się na miłość jest decyzją. Nie mylmy faktu, że nie mamy partnera, który nie jest otwarty na dawanie i otrzymywanie miłości z pozostałych. Nie wierzymy, że jeśli nie mamy idealnej rodziny, nie zasługujemy na miłość. Nie popełnij błędu, myśląc, że jeśli przeżyłeś bolesne dzieciństwo lub jedno lub więcej trudnych doświadczeń w swoim życiu, nie jesteś godny miłości. Poza tym tak, nie mamy nadzwyczajnej pozycji ekonomicznej ani przytłaczającego piękna.

Otwarcie na miłość uznaje, że chcę być kochany , Uznaję, że potrzebuję uczucia innych. Uznaje, że odczucie towarzystwa i bliskość tych, którzy mnie kochają, jest najważniejszym pokarmem dla duszy.

Życie nie ma mieć osiągnięć przez cały czas. Żyć to czuć. A uczucie miłości zależy od nas. Uwolnij się od lęku przed byciem wrażliwym Kochać to ryzykować zranienie, miłość to rozpoznanie, że potrzebuję miłości, miłość to odsłonięcie się z drugą, ale jeśli nie, narażamy się na najstraszniejsze ryzyko: bycie martwym w życiu.

Medycyna Wideo: 3 PRZYCZYNY Strachu Przed Miłością. (Może 2024).