Raka zmniejsza się wraz ze zdrowym życiem

• Kwiecień 27, 2024

Styl zdrowe życie dobre nawyki osobiste i kontakt z przyrodą pomagają zmniejszyć o 40% możliwość cierpienia rak .

Według Antonio Brugarolas , Dyrektor Platformy Onkologicznej Szpitala USP San Jaime , ponad 80% guzy Onkologia wiąże się z negatywnymi działaniami, które wykonujemy codziennie.

Jest również odpowiedzialny za konsultację Drugiej Opinii Onkologii w szpitalu San Camilo (Madryt), który stwierdza, że ​​nowotwór jest spowodowany zmianą w systemie regeneracji komórki oraz w jego mechanizmach kontrolnych.

Oczekuje się, że około 5% guzy Ma genetyczne pochodzenie, a ekspozycja na czynniki toksyczne podczas pracy może zająć 10% przypadków. Reszta, od 80 do 90%, odnosi się do osobistych nawyków.

Specjalista zwraca uwagę, że ważne jest, aby dbać o ekspozycję na słońce, dieta , spożycie tytoniu i alkoholu, a także cierpienie choroby .

Czynniki, które przyczyniają się do rozwoju raka

Czynnik odpowiedzialny za choroba Najbardziej znaną onkologią jest sadza, czyli popiół wytwarzany przez resztki materiału organicznego, produkty spalania węgla, ropy naftowej, oleju napędowego i tytoniu, a także toksyczne substancje niektórych produktów spożywczych.

Ponadto dym wytwarzany przez spalanie materiału organicznego jest rakotwórczy, chociaż najważniejszym zanieczyszczeniem jest nawyk palenia, poprzez użycie węgla do gotowania żywności i ogrzewania.

W miastach dodaje się stężenie toksycznych cząstek i czynników pochodzenia przemysłowego, co zwiększa efekty czynniki rakotwórcze .

Brugarolas poinformował, że cząstki te podążają za bardzo długim i uporczywym cyklem, ponieważ przechodzą na ziemię, zanieczyszczając wody, rośliny i zwierzęta. Szacuje się, że gdy stężenie tego rodzaju cząstek w powietrzu wzrasta o 1%, ryzyko rak płuc zwiększa się o 14%.

Jeśli chodzi o jedzenie, ostrzegł, że grillowane mięso z grilla, bardzo złote chipsy i ogólnie zwęglone produkty zawierają rakotwórcze produkty znane jako wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne.

Onkolog wskazał, że ważne jest poprawienie warunków gotowania żywności, aby zachować właściwości odżywcze i wyeliminować pojawianie się toksyn.

Odnosi się również do gotowania, a następnie powolnego chłodzenia produktów, które mieszają warzywa i mięso, ponieważ powoduje pojawienie się nitrozoaminy jakie są czynniki rakotwórcze .

Na spożycie alkoholu, określił, że powoduje raka wątroby, zwłaszcza gdy istnieje zapalenie wątroby i marskość i reprezentuje agenta pierwszego rzędu w guz Laryngologiczne i przełykowe. A Ty, jak oceniasz swoje osobiste nawyki?

Medycyna Wideo: Zobacz początkowe objawy choroby ALZHEIMERA |Zdrowie 24h (Kwiecień 2024).