Trening mózgu i nauka

• Kwiecień 27, 2024

Mówiąc prościej, trening mózgu to po prostu "zestaw działań mających na celu stymulowanie umiejętności myślenia i rozwiązywania problemów". Obecnie jest to przeznaczone głównie dla osób starszych.

Ćwiczenia te są wykorzystywane głównie do poprawy myślenie i umiejętności rozumowania w tej grupie wiekowej. Wiele lat temu odkryto, że starsi dorośli, którzy cierpieli z powodu zapomnienia lub nie byli w stanie wykorzystać swoich zdolności umysłowych, stracili je po pewnym czasie.

W trakcie tych ćwiczeń naukowcy dokonali kolejnego szczęśliwego odkrycia. Uczestnicy byli w stanie przenieść korzyści na inne codzienne funkcje i czynności.

W przeciwieństwie do ich niewyszkolonych odpowiedników, ci, którzy otrzymali pamięć treningową, szybkość przetwarzania i rozumowanie, mieli mniej trudności w wykonywaniu codziennych zadań, takich jak gotowanie, zarządzanie swoimi finansami i przestrzeganie instrukcji dotyczących przyjmowania leków, żeby wymienić tylko kilka. ,

Problemy z uczeniem się

Z drugiej strony, władze medyczne znalazły w szkoleniu ogromne możliwości opieki nad osobami starszymi mającymi problemy z nauką. Są to osoby starsze, które nie wydają się być ofiarami pogorszenia stanu psychicznego z powodu choroby, porzucenia lub z innych przyczyn.

Szkoły publiczne

Ci, którzy są obecnie starsi, to ci, którzy uczęszczali do szkoły przed specjalnymi programami edukacyjnymi. W tamtych czasach te dzieci z trudnościami w uczeniu się uważano za brak umiejętności, leniwych, które nazywano eufemistycznie "powolnym uczeniem się".

W tamtych czasach szkoły publiczne uznawane były za najskuteczniejsze w edukacji dzieci. Kiedyś były proste z niewielką lub żadną elastycznością w organizacji, praktykach edukacyjnych i ich normach.

Sposób nauczania był głównie lekcją w podręcznikach. Wielu studentów, którzy walczyli o przetrwanie, mogłoby osiągnąć lepsze wyniki, oferując bardziej odpowiednie usługi edukacyjne.

Radzenie sobie

Wielu z tych biednych studentów nie kontynuowało nauki w szkole średniej. Zamiast tego zdecydowali się pracować, żenić się i żyć jak najlepiej. Mimo to byli jednymi z najbardziej produktywnych w swoim pokoleniu, a ich niepełnosprawność nie miała wpływu na ich wyniki w pracy.

Aktualna walka

Obecnie wielu z tych osób dorosłych ma problemy z szybkim przetwarzaniem informacji, na przykład w punktach odpraw i na innych obszarach, w których wymagana jest prędkość umysłu.

Ogólnie mają problemy z pogodzeniem ich książeczek czekowych lub płaceniem rachunków. Większość ma niskie dochody po przejściu na emeryturę, ponieważ ich praca nie była dobrze opłacana.

Trening mózgu

Obecne badania wykazały - poprzez obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego - że trening mózgu jest skuteczny w poprawie pamięci, nawet u osób z mózgiem lub problemami z nauką. Teoria mówi, że codzienna aktywność psychiczna może poprawić krążenie krwi w mózgu i poprawić jego funkcje.

W dzisiejszych czasach naukowcy podkreślają, że wytrwałość jest kluczem do uzyskania korzyści z treningu mózgu, jak każde ćwiczenie fizyczne. Wykazano również, że pomaga poprawić funkcje umysłowe dorosłych z trudnościami w uczeniu się.

Medycyna Wideo: Jak w 10 sekund podwoić swoją koncentrację - zdumiewająca technika (Kwiecień 2024).