• Może 4, 2024

W przeciwieństwie do tego, co zdrowie zawodowe , gdzie praca lub firma promuje najlepsze warunki dla wzrostu jej personelu, stres , długie godziny pracy, wyczerpujące harmonogramy i ciągłe wymagania osoby odpowiedzialnej (szefa) sprawiają, że praca jeszcze jedno zadanieprzygnębiające .

W wywiadzie Jorge Sandoval, specjalista ds. Psychologii pracy w UNAM , wyjaśnia, że ​​gdy firma nie zapewnia od samego początku idealnych warunków pracy, a także, że każdego dnia musi radzić sobie z trudnymi ludźmi (mobbingiem), zamienia się w praca w czymś przygnębiającym, ponieważ prędzej czy później generuje epizod udręki lub depresja detonowane przez stres .

Najbardziej przygnębiające zadania

Według badań opublikowanych przez Magazyn zdrowia pracownicy pełnoetatowi częściej przedstawiają epizod depresyjny większe, gdy są zaangażowane w działania takie jak:

1. Opieka dla osób starszych lub niepełnosprawnych , Na liście znalazły się osobiste podmioty zajmujące się opieką zdrowotną - prawie 11%. Brak odpłaty, wycena, pozytywne bodźce i wdzięczność ze strony ludzi, którym zależy, sprawiają, że praca ta jest bardziej podatna na przygnębienie.

2. Kelnerzy lub usługi żywieniowe (15% kobiet i 10% mężczyzn). Niska pensja, długie godziny pracy i presja ze strony klientów i pracodawców generują wysoki poziom stres i depresja .

3. Pracownicy socjalni (11%). Oprócz radzenia sobie z niepowodzeniami w systemie administracyjnym lub społecznym, pracownicy tego typu są bardziej dotknięci ekonomicznymi lub ludzkimi potrzebami ludzi, którzy przychodzą im z pomocą, a także mają do czynienia z osobami trudnymi lub gwałtownymi.

4. Personel sektora zdrowia , Od lekarzy po asystentów (10%). Stały kontakt z chorymi i ich rodzinami, a także otoczenie, w którym obecna jest śmierć i smutek, może generować depresja .

5. Artyści, aktorzy i pisarze (7%) Brak bezpiecznego wejścia ekonomicznego, zmienne harmonogramy oraz podleganie opiniom i osądom innych osób są przyczynami depresja w tych trudach.

6. Nauczyciele lub nauczyciele (7%) Oprócz podejmowania pracy w domu, są one również przedmiotem presji ze strony dzieci i ich rodziców, a także z systemu edukacji i władz, które generują dużo stres i nacisk na ich wydajność.

7. Personel administracyjny (6%) Każdego dnia ci pracownicy muszą wykonywać procedury i działania zależne od osób trzecich, a także zawsze podlegać presji ze strony harmonogramów lub wyższych liczb, co powoduje, że jest to bardzo przygnębiające

8. Personel konserwacyjny lub ogrodniczy (5%) Oprócz tego, że nie mają stałego dochodu, ten rodzaj personelu również nie ma harmonogramu pracy, prawie zawsze zajmuje się nagłymi sytuacjami lub nieplanowanymi projektami, które mogą być nawet ryzykowne.

9. Doradcy finansowi lub księgowi (5%) Wysoka odpowiedzialność i popyt, a także brak możliwości kontrolowania wielu zmiennych ekonomicznych lub rynkowych, czynią tych profesjonalistów bardziej podatnymi stres i depresja .

10. Personel sprzedaży (5%) Podróże, zmienny dochód (prowizje i premie), niezgodność, konkurencja i gospodarka w recesji są czynnikami, które mogą prowadzić do epizod depresyjny dla tych, którzy są poświęceni sprzedaży.

Jeśli chodzi o miejsca pracy bardziej przygnębiające, Jorge Sandoval wskazuje, że gdy osoba przejawia objawy stres lub lęk W sposób ciągły musi on być zgodny z przypadkiem zdrowia w ramach zatrudnienia lub skierowany do odpowiedniej służby zdrowia, aby zapobiec fizycznym, emocjonalnym i depresja .