Uwolnienie emocji sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwszy

• Może 18, 2024

Patricia Reyes Spíndola pożyczył swój talent, oddech, wygląd, głos, język ciała i całe swoje doświadczenie, by wyrazić emocje i uczucia miłości, radości, namiętności, smutku, nienawiści i strach , że przez całą swoją rozległą i owocną trajektorię jego postacie wymagały.

Jest przekonana, że ​​w prawdziwym świecie człowiek może prowadzić zdrowe, zdrowe życie tylko wtedy, gdy nauczy się pozwalać na to emocje , "Jest to jednak proces indywidualny i każdy musi znaleźć najlepszy sposób, aby to zrobić. Tutaj nie ma magicznych formuł ", mówi ta pierwsza meksykańska aktorka.

To prawda, że ​​kwestia emocje Jest to bardzo delikatne, ale każdy z nas powinien znaleźć właściwy moment, by wypowiedzieć pewne rzeczy, a nie kumulować dyskomfortu lub nieporozumienia, wszystko po to, aby wyeliminować możliwość konfliktów wynikających z czasu i zawsze w poszukiwaniu osobiste szczęście .

Są ludzie, dla których przekazywanie uczuć jest wyzwaniem i są tacy, którzy mają takie możliwości, aby zrobić to tak bezpośrednio, że mogą nawet wydawać się agresywni ... ale, jak mówi pierwsza aktorka: "Wszystko z miarą".

Sekret prawdopodobnie polega na osiągnięciu równowagi w formach ekspresji. Konieczne jest działanie, aby zamanifestować emocje w tej chwili, miejsce i wskazana osoba. Jest to proces indywidualny, który przyniesie nieocenione korzyści. Aby uzyskać więcej informacji, napisz do:bojorge@teleton.org.mx

Śledź nas na # 246D93 "> @ GetQoralHealth i # 246D93"> GetQoralHealth na Facebooku